草莓补充什么维生素 _知识分享

【草莓补充什么维生素】

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维生素c 。草莓营养丰富,富含多种有效成分,每百克鲜果肉中含维生素C60毫克,比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质,此外,草莓还含有丰富的维生素B1、B2、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。
草莓多年生草本植物。高10-40厘米,茎低于叶或近相等,密被开展黄色柔毛。叶三出,小叶具短柄,质地较厚,倒卵形或菱形,上面深绿色,几无毛,下面淡白绿色,疏生毛,沿脉较密；叶柄密被开展黄色柔毛。聚伞花序,花序下面具一短柄的小叶；花两性；萼片卵形,比副萼片稍长；花瓣白色,近圆形或倒卵椭圆形。聚合果大,宿存萼片直立,紧贴于果实；瘦果尖卵形,光滑。花期4-5月,果期6-7月。

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