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2010年正式入行 ， 2011年开始为维多利亚的秘密走秀 ， 2015年4月成为维密天使 ， 2018年穿上Fantasy Bra ， 完美无懈可击的人生 。


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但实际上Elsa一度为自己的身材十分自卑 。 因为在Elsa刚进入模特行业时 ， 因为之前运动员的训练让她的体型相比较瘦型模特更壮一点 ， 臀部也稍大一些 ， 以至于某个知名品牌的工作人员 ， 曾经在后台换衣间当着许多人 ， 批评她的身材“不够标准”、“俗气” 。


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为此 ， 她为了消除他人的成见 ， 在行程之余所有的活动都是健身 。 说我脂肪多 ， 那就减肥 。 Elsa一直热衷于拳击这项刺激的运动 ， 一边享受拳击消耗脂肪的美好 ， 一边享受宣泄带来的快感 。


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模特的工作都是要世界各地飞 ， Elsa没有时间去健身房时 ， Elsa会在酒店选择自重训练 。


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运动员生涯培养起来的体能加上那会养成的良好饮食习惯：均衡饮食 ， 远离加工食品 ， 多吃天然营养食物 。
辛苦的运动和饮食管理 ， Elsa的身材的确比之前好了很多 ， 线条感更加明显 。 不过 ， Elsa思考为什么自己的运动是为了别人口中的认可 ， 她慢慢接受自己的臀部曲线 ， 并为之自信起来 。


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曾在媒体访问里说：“也许我不是最瘦的 ， 但这是我的身体 ， 我要接受它 。 ”
她开始把运动当成享受而不是为了打造别人心中的身材 ， 大概是从那时开始 ， Elsa成为驾驭红毯的主人 ， 每一次出场都震惊媒体 ， 大概也是那时开始她愿意展示自己的身体 ， 成为模特界的焦点 ， 有了事业的腾飞 。


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Esla曾说过：“多尝试不同种类的运动 ， 不但可以一直保持对健身的热情 ， 还可以训练到不同的肌肉部位 。 别把健身当成一份苦差事 ， 它应该是丰富有趣的生活方式才对 。 ”
健身不是一份苦差事 ， 也不是一份惩罚自己欢愉他人的事情 ， 而是自己的生活方式和生活态度 。
希望每一位小伙伴都能愉快地坚持健身 ， 享受健身带来的美好 。


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