脸上有细纹的女性，不妨试试这样吃，帮助皮肤抗初老，或回年轻态估计没有一个女性愿意带着满

估计没有一个女性愿意带着满脸的皱纹出门见人吧，可是肌肤的老化似乎又是一种自然而然的生理变化，令很多女性虽然暗自捉急却有往往无可奈何。可是现实生活中，偏偏有一些女性，似乎她们的时间轴明显要比我们的慢很多，虽然经过了同样的岁月沉淀，可是这些女性脸上却全然没有时光所留下的印记。光鲜透亮的脸庞，令人无比艳羡却又不知如何才能同样拥有。

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对于皱纹的清除，很多女性想到的第一种方式就是拉皮。虽然拉皮手术可以在一定程度上解决部分的肌肤松弛问题，可是这种手术本身也存在一定的潜在风险性。而且即便手术效果很成功，也难保过几天不会有新的皱纹出现。说到底，这种外科手术的方法都是治标不治本的。
想要彻底解决皱纹困扰，首先要弄清楚皱纹的形成原因
（一）年龄影响

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随着年龄的增加以及外部环境的不断刺激，肌肤本身新陈代谢减慢，肌底的胶原蛋白也开始流失，从而让肌肤失去了胶原蛋白的支撑与填充，肌肤就变得纤薄，真皮层失去弹性。渐渐地，眉间、额头等平时做表情时比较容易牵拉到的地方，其胶原纤维更容易发生断裂而导致皱纹出现。
（二）紫外线照射

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皮肤老化的一种重要表现形式就是光老化，而造成光老化的因素正是阳光中的紫外线。受到其中的UVB和UVA射线的刺激，肌肤细胞会陷入弹性纤维断裂、胶原蛋白活性下降的不利境地中，由此更容易出现皮肤松弛、皱纹滋生的状况。另外一些电脑或者手机屏幕的电离辐射，对于皮肤状况也会起到一定的刺激性，注意尽量远离和避开接触。
（三）肌肤干燥

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干燥粗糙的皮肤更容易出现皱纹，特别是眼角、嘴角等肌肤较薄的部位。同时，由于皮下脂肪、胶原蛋白等的流失，法令纹也会渐渐显现，形成整个面部的“衰老”现象。
皮肤科主任：脸上有细纹的女性，不妨试试这样吃，帮助皮肤抗初老，或回年轻态

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在每天饮食中加入些硒弹态饮，能够为自己的皮肤补充足够多的水分，同时还可以为皮肤补充胶原蛋白肽以及弹性蛋白肽。里面的小分独有的富硒成分可以修复受损皮肤细胞，将已经呈现老化的细胞逐一修复，重新为皮肤提供养分，经常补充，皮肤紧致弹嫩，透亮有光泽，人也越来越漂亮可以更好支撑和充盈皮肤状况，使得皮肤在变得紧致的同时也自然会相应摆脱皱纹纠缠，有助于皮肤年轻化的获得和改善。

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【脸上有细纹的女性，不妨试试这样吃，帮助皮肤抗初老，或回年轻态】另外，在日常生活中，也要保持积极的运动锻炼和稳定的作息状况。通过运动的方式可以提升表皮细胞的防御能力，同时可以促进细胞自我代谢排出多余色素；而稳定规律的作息状况，则能使得肌肤的循环、代谢功能更加稳定，有助于良好肌肤状况的获得。

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