洗脸洗了个冷水脸女子口眼歪斜医生提醒冬春季节体质较差的人不要用冷水洗中国皮草节|理事长|招远皮革城

温州网讯很多人都有用冷水洗脸的习惯。殊不知，这潜藏着一定的危险。前几天，30岁的阿萍（化名）就因为洗冷水脸洗出了面瘫——脸斜嘴歪、一只眼睛怎么也闭不上了。采访人员昨天从市人民医院了解到，经过一段时间的治疗，阿萍的脸已经恢复了正常。
洗脸用冷水，可以让皮肤更紧致、有弹性，还能预防感冒。相信很多人都听说过这个“美容经”，阿萍也有早晚都用冷水洗脸的习惯。本月初，冷空气来临，市区最低温度只有个位数。但那天晚上，阿萍还是坚持用冷水洗了脸。
“左边嘴角有点麻，动起来也没有另一侧利索。”洗完脸后，阿萍感觉面部有点不对，但没有太在意。第二天起床，阿萍洗漱时发现自己有点不对劲：刷牙漱口的时候，水就会不由自主地从一侧嘴角漏出来。一看镜子，发现自己左边脸都“往下掉”了：脸斜了，嘴角往下耷拉着，眼睛也闭不上。
阿萍赶紧去了市人民医院针灸推拿科。接诊的医生邵衡检查后称，阿萍得了面瘫。而原因大致上就是阿萍用冷水洗脸的习惯。
邵医生解释，冷水洗脸确实有好处，比如可以让皮肤紧致、锻炼肌肤、使精神振奋等。但若用过冷的水清洗面部，尤其在冬春等气温较为寒冷的季节，脸部受冷刺激会引起局部神经血管痉挛，使神经组织缺血水肿。从中医角度来看，寒湿之邪内侵面部经络，阻滞气血循环，堵塞面部经络，从而导致面瘫。“因此建议洗脸水的温度还是以10～15℃为宜。”邵医生提醒，不是所有人都适合用冷水洗脸，一些体质较差的人，还是用温水洗较为合适。此外，在大汗淋漓的情况下，也不建议用冷水洗脸。
还有一些爱美人士会将面膜放入冰箱冷藏保存，在需要时再取出使用。对此，邵衡表示，这种习惯也暗藏致人面瘫的风险。在门诊中，他就碰到过一名女性患者，在使用冷藏过的面膜后，脸歪了。
在中医看来，面瘫的发病跟风、湿、寒等外邪有关。邵衡曾接诊过一位阿婆，在一个夏天面瘫了3次。左右脸轮换着面瘫。仔细问了病史，发现阿婆有个不好的习惯：夏天每次洗头之后，都不喜欢用电吹风吹头发，而是喜欢坐在窗边让夜风吹干。这也易使寒湿之气侵入，引发面瘫。
日常生活中如何预防面瘫？邵医生提醒，可多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等，还需要减少电子光源刺激。平时可多做抬眉、鼓气、双眼紧闭、嘟嘴等功效性锻炼。保持愉悦心情，不熬夜通宵，保证足够睡眠。在天冷出门时，做好头面部保暖工作，以免接触冷风。
来源：温州都市报
_原题为：洗了个冷水脸，女子口眼歪斜医生说，冬春季节、体质较差的人不要用冷水洗
【洗脸洗了个冷水脸女子口眼歪斜医生提醒冬春季节体质较差的人不要用冷水洗】 采访人员何群芳

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