洗发水在头发上停留多久才好？想拥有飘逸秀发该怎么做？来学学 “哇

“哇，这个女生头发好飘逸，妥妥的背影杀手！”小青一边走一边评论到，在低头看看自己干枯毛躁的头发，真是羡慕得很！我相信不单单是小青自己会这样想，我们通常在街上看到形形色色的人，除了穿搭打扮外，就是头发会格外引人注目，灯火通明的发廊，顾客也是络绎不绝。看来，头发的护养还是很重要的！
对于我们普通人来说，每次洗头发都去专业理发店进行护理养护也是不太现实的。因此，我们想要一头让人羡慕的秀发，还需要了解如何护理头发才行。头发也是身体的一部分，身体正常代谢后，也会在头皮上分泌出油脂，不仅如此，头发每天跟随我们暴露在外面，灰尘细菌也会藏匿在其中，因此养护头发第一步就要做好头发清洁工作。
头发清洁看起来很简单，用水打湿，涂抹洗发水进行清洗，最后再冲洗干净就好了。其实洗头发这一个小小的工作，也有很多细节需要我们留心注意才行。

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第一步，用水浸湿头发
注意：1.水的温度不建议太冷也不建议太热， 30°左右的温度会更贴合头皮，不会刺激毛孔，会更容易清洁头皮。
2.要将头发全部浸湿，尽量用水冲洗1分钟左右，这样浮在表层的污渍也可以被冲刷。
第二步，涂抹洗发水
注意：1.涂抹洗发水重点清洗头皮，但也要注意不要用指甲用力抓挠，容易让头皮、毛囊受伤，还容易感染指甲里的细菌等。用指腹轻轻按摩也是很好的清洁方式。
2.洗发水在头发上停留的时间也不建议过长，两三分钟即可，如果是功效型洗发水可以适当停留5分钟左右。洗发水虽说可以起到清洁作用，但长时间停留在头皮上也会影响毛囊健康，严重者可能会出现发红、感染等症状。
3.最好不要二次清洁，有些朋友会认为一次洗发会洗不干净，还会再用一次洗发水，其实这种行为是没必要的，如果冲洗不到位，会让洗发水中的化学成分残留，反而容易伤发。

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第三步，清洗洗发水，涂抹护发素
注意：1.护发素的使用最好避开头皮，洗头发时，毛囊都是张开的状态，护发素的化学成分不慎进入毛囊，容易造成毛囊堵塞，还容易脱发掉发。所以涂抹在发尾头发损伤部位即可，既不会对头皮造成影响，还可以滋养受伤的发尾。
2.洗发水、护发素冲洗不干净也会导致头发易沾灰尘，因此，最好洗干净，这才是保护头发的方式。
第四步，涂抹营养素、发膜
很多人在洗完头发之后还会做一下头发护理，再进行护理时，注意时间的掌控，最好停留一段时间，让营养充分吸收，再清洗。
就这样，复杂的头发洗护就完成了。洗完头发之后还有一些地方需要我们注意：

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1.梳理头发
洗完头发之后不要着急用梳子梳头，头发潮湿状态下，毛鳞片都是张开的状态，这时候用梳子梳头会很涩，不容易梳开，还会过多掉发。最好建议洗之前用梳子梳顺，头发变干后再梳一遍，就会得到一头秀发啦！
2.头发擦拭
可以选择用毛巾顺着头发擦拭，如果你是干性受损发质，也不建议用吹风机吹热风烘干，会加速水分流失。如果是在晚上洗头的话，不建议湿着头发睡觉，水分蒸发的过程可能会导致头部受影响，容易出现头痛等现象。

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