敏感肌秋冬季该如何清洁护肤？办公室的姐妹都在讨论一个换

办公室的姐妹都在讨论一个换季话题，纷纷感叹明明已经和往常一样，做好补水保湿了，为何一到换季皮肤就出现各种问题？
【敏感肌秋冬季该如何清洁护肤？】我不知道在别的城市是怎么样的，但起码在广州，上班25度，下班18度的情况是最容易在秋冬出现的！
早上上班热得满头大汗，下班的时候又会觉得有一丝凉意，就像温和版的“冰火两重天” ，一些肌肤本来就容易敏感的女孩很容易因此受到刺激！脸子发红，不适就会更加明显！
季节变化，特别是这个时候！空气会越变越干燥，肌肤容易流失水分，如果没有做好应对，很容易导致干燥、水油不平衡长痘的问题出现。而干燥的空气更会增加漂浮的过敏原，这一干还一刺激，想没有肌肤问题都难！
以下四条日常护肤方式容易将你带入敏感性肌肤的“陷阱” ，你中招了吗？

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使用碱性强的洗面奶→洗出敏感肌
很多人使用的洗面奶中碱性较强（pH＞7）的清洁成分，容易造成产品对皮肤刺激性过大，使用后造成皮脂膜及角质层脂质的损害，长期以往，皮肤屏障功能受损，恶性循环就开始了：
皮肤保护能力下降导致炎症物质的进入；炎症造成痒感和皮肤屏障的进一步受损。
结果就是皮肤不能留住水分，皮肤失水进一步引起皮肤炎症，发痒和干燥进而造成敏感肌的形成。
所以，对于洗脸的对策，有下面几点需要注意：
选用温和洁面产品，不建议选择含SLS（月桂醇硫酸钠）,SLES这些成分的洁面产品；选择氨基酸类的护肤品最佳。

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不保湿，皮肤干燥过度→慢慢变成敏感肌。
敏感性的肌肤，很大一部分人群是干燥肌肤（当然，油性肌肤也有敏感型的），对于干燥型的皮肤来说，发展成为敏感型肌肤的可能性很大。在寒冷的环境下，角质层脆性增强，干燥引起发痒，发痒引起搔抓容易破坏角质层，也容易导致屏障功能的受损。
因而保湿是护肤的关键需求。我们需要根据外界环境的变化及时做好皮肤的保湿。
所以，干燥的肌肤每天至少要使用精华类产品。简单的保湿精华没什么太多花里胡哨的东西，只要它：够百搭、够轻薄、够温和、保湿续航能力够持久、同时用完白天不搓泥，就是最好的产品了。

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随着当代人的压力越来越大，偶尔的炎症泛红是谁也避免不了的，至少对我而言，相对于长痘后马上停掉贵价产品，我更愿意选择一款温和有效，抗老优秀同时还兼顾修复的多维度产品。
最后总结一下，就是要注重简而精，省去繁琐的护肤步骤，减少肌肤的负担。又在简单的基础护肤中，给到我们敏感肌应有的肌肤屏障修护。

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