洗头的错误行为，只要做了2条，让头皮起屑头发毛躁一到冬天

一到冬天，天寒地冻，对很多人来说，洗头忽然变成了一件困难的事儿。等到好不容易鼓起勇气洗头，却发现洗了头之后：
头皮发干发痒，手一抓就掉头皮屑头发毛躁像稻草，一梳头噼里啪啦起静电

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如果洗头后经常出现这些问题，那很可能是自己“洗”出来的结果，以下这些错误的洗发行为，看看你踩中了几条！
摧残头皮的种种做法

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天一冷就爱用烫水洗头，高温会洗去头皮上的油脂，头皮干就容易有头屑。洗发水直接倒在头皮上搓泡泡，浓度过高的洗发水，会刺激头皮，造成头屑增多。头皮一痒就爱用指甲抠，头皮很脆弱，越抠头皮屑就会越多，抠的狠了还会掉发。喜欢自然风干头发，头皮一直处在潮湿的环境下，容易滋生细菌引起皮炎，头皮屑就更多了。容易让头发毛躁的做法

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洗头前从不梳头，洗头发时拉扯打结，一抓就掉一大把。护发素在头发上停留时间过长（超过10分钟），头发中的水分蒸发，使得头发干燥、分叉。爱徒手拧干头发，拿毛巾来回揉搓擦干头发。爱用强风、热风吹头发，把头发吹的干燥蓬松。这些错误的做法，相信80%的人都有做过，如果一直持续这样做，头皮屑会更多，头发受损的情况也会更严重。
那么头发要怎么护理才好？今天就跟着小薇好好学习一下吧。
正确的头发护理方法
1、洗头发
先把毛躁、打结的头发梳顺。手持花洒靠近头皮处，用温水（40℃）充分打湿清洗头发2分钟左右，洗掉头皮上大多的油脂和灰尘。洗发水倒在手掌上揉搓起泡后，从发尾开始按摩揉搓，到全头都涂抹上洗发水泡泡。洗头皮时，要弯曲手指节，用指腹接触头皮，轻轻打圈（如图所示）。

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按揉整个头皮，时间大约3分钟，促进头部的血液循环，减少头屑的产生。
冲洗头发，用毛巾吸干大部分水后涂抹护发素，护发素只要涂到头发长度的一半，再用手掌包裹头发进行按摩，停留2-3分钟后冲洗干净。小薇提醒

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日常头痒可以在洗完头发后，用圆齿梳子（如图所示），轻柔地梳头缓解。如果每次洗头、梳头都不能解决头痒起皮屑，有可能是真菌感染造成的头皮炎症，需要及时去医院进行处理。
2、擦头发

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用干发巾或者干发帽包裹头发，这样不会拉扯头发。用手掌包住毛巾轻轻按压头发，让毛巾充分吸干水分。直到头发不滴水了，就可以使用电吹风吹头发了。小薇提醒

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很多人喜欢用毛巾来回摩擦擦干头发，外力摩擦会让头发的毛鳞片受损，头发变得毛躁脆弱，甚至掉头发。
3、吹头发

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吹头发前先把头发梳顺，再涂抹一些护发精油，防止在吹头发的过程中摩擦打结。手持电吹风距离头发大概8-10cm ，用热风挡先从后脑勺的头发开始吹，再顺着头发生长方向，从发根处开始吹到发尾，这样更容易吹顺头发。当头发吹到半干之后，换成冷风档，重复之前的吹发步骤，冷风大概吹到八成干就可以了。小薇提醒

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