敏感脆弱肌肤的正确护肤方法最近气温骤降

最近气温骤降，也是肌肤“渡劫”的时候，加上人体在适应换季，各方面机能调整，大家这个时节又喜欢重口饮食，稍不注意就容易敏感烂脸。拿我的一个朋友来说，前几天约好喝下午茶，结果早上忽然收到她发来的消息，说是脸出问题了，粉怎么都遮不住脸上的泛红，可恶的是还特别痒控制不住地想挠，没办法只能下次再约。
皮肤敏感泛红这事说起来就跟牙疼一样，正常的时候啥事没有，但一旦爆发，懂的人都明白有多难受。
关键是，当问题发生后，很多人都不知道怎么应对危“肌” 。尤其是护肤品这块，经常会有小伙伴问我：敏感烂脸时期，到底该用什么样的护肤品才好？

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所以今天，我专门给大家安排了一期内容，来聊下敏感烂脸的原因以及解决方案。
洁面
皮肤敏感脆弱的时期，建议在早上清水洗脸，晚间使用非皂基类的温和洁面产品。洗脸请用偏凉的温水，用手捧水简单泼洗。
如果用手轻柔按摩一次面部算洗一把，那么只要简单洗2至3把就可以，千万不要觉得没用洁面产品所以加长洗脸时间以及加重按摩的力度。非常不建议用洗澡的水或花洒直接冲脸。洗完脸后用干燥洁净的毛巾、柔肤巾轻轻压干。
防晒
【敏感脆弱肌肤的正确护肤方法】任何化妆品类的防晒产品对敏感脆弱的皮肤都可能造成刺激，对屏障破损的皮肤来说，光老化很可怕，但是主动诱发炎症更可怕，防晒的办法很多，不是只有防晒霜。
建议使用防晒伞、防晒帽、防晒服、防晒口罩、太阳镜等硬防晒措施。正午左右尽量避免外出，出行时多走阴凉遮蔽处，室内办公生活时可尽量远离窗口或拉深色窗帘增加遮蔽。
护肤
换季时皮肤非常脆弱，这时的护肤需求主要以“维稳”为主，可以暂缓使用含刺激性较强成分的美白、抗衰等功效型护肤品。护肤品的选择上建议使用温和无刺激的。
那哪些成分有助于促进皮肤屏障的修复呢？神经酰胺、红没药醇、尿囊素、胆固醇（或称胆甾醇）、丝素（是一种蚕丝提取物或者蚕丝蛋白）、葡聚糖等；另外含有例如洋甘菊提取物、绿茶提取物、烟酰胺、马齿笕、积雪草等成分的产品，要么有助于修复皮肤的屏障，要么有助于褪红、减轻刺激，对于敏感性皮肤来说，都是非常友好的。
比如现在换季时刻，我就离不开广东郑明明双胞肌精华，它可以帮助舒缓皮肤敏感时的不适，改善敏感发红等问题，还有修护肌肤屏障的作用，让皮肤更加强韧稳定~
精华质地也很好，哪怕在夏天用也不会觉得油闷，有一定保湿感同时完全不浮油。

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说了这么多，就是不想各位姐妹走弯路。
因为太多的人并不是天生的敏感肌，纯属是自己给“作”的了。
所以，要先明白自己到底是不是敏感肌，造成敏感的原因，然后再“对症下药” 。

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