运动鞋胖子适合穿什么样的运动鞋和跑鞋，你怎么看？

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如果身体略胖，那么就需要更好的缓震来保护自己的膝关节还有脚踝，但是同时还要注意到缓震材料的耐用性。

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boost是阿迪达斯目前最好的缓震科技，被大量用于跑鞋，休闲鞋和篮球鞋上，优点就是软弹，缓震效果好，在短跑中对膝盖的保护非常到位，而且作为日常用鞋也很时尚，但是缺点就是不适合长时间的运动，因为boost过于软弹，所以长时间运动会造成足弓酸胀。

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gel是亚瑟士的一双非常优秀的跑鞋，作为跑鞋界的龙头老大，亚瑟士对于跑鞋的认识远远超过阿迪达斯和耐克，它独特的gel缓震硅胶可以吸收绝大部分在跑动中产生的冲击力，相对于阿迪达斯和耐克，这双鞋在短跑和日常上的表现并不一定会比他们好，但是如果是长跑，这双鞋绝对是不二之选。

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朋友们，你们怎么看？

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