美容 玻尿酸除了美容还能做什么?哈佛大学相关研究发现其影响人体健康的能力( 二 )
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但不少消费者仍然存在疑虑,玻尿酸口服能被身体吸收吗?玻尿酸吸收后对人体具体有什么好处?这些质疑,让食用玻尿酸的应用研究饱受关注。
1 保护胃肠道健康
近日,发表于国际知名医学研究期刊《Gut Microbes》的一项研究成果显示,口服透明质酸对改善肠道炎症、促进肠道内益生菌生长、调节肠道屏障功能有重要作用。
这项研究由美国哈佛大学医学部麻省总医院黏膜免疫及生物学研究中心、中国北京中医药大学等科研机构共同完成,通过动物实验,研究口服透明质酸对于胃肠道健康的作用和影响。
【 美容 玻尿酸除了美容还能做什么?哈佛大学相关研究发现其影响人体健康的能力】
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图示:经透明质酸处理的小鼠的微生物移植表明了透明质酸对由啮齿柠檬酸杆菌诱导的结肠炎的小鼠的影响
实验显示,透明质酸可选择性地改变小鼠肠道微生物组组成和代谢产物
如上图中所示,研究人员采用单因素方差分析等方式,以不同的对照组,分析小鼠灌服透明质酸对胃肠道的影响。研究人员发现,透明质酸改变了BALB/c小鼠肠道微生物组成,促进了小鼠体内阿克曼氏菌的生长,帮助小鼠抵抗啮齿类柠檬酸杆菌感染,减轻啮齿类柠檬酸杆菌诱导的肠道菌群失调,调节啮齿类柠檬酸杆菌感染时小鼠的免疫应答和肠道上皮屏障功能,缓解肠道炎症。
研究表明,透明质酸在胃肠道保护上,通过以下几个方面发挥作用:
减轻肠道炎症,维持肠道健康。研究中,透明质酸预处理对啮齿类柠檬酸杆菌诱导的结肠损伤和肠道炎症有保护作用,摄入透明质酸的小鼠,体重下降、直肠出血、腹泻等肠道炎症症状减轻。
增加肠道内微生物多样性。研究显示,接受透明质酸灌胃的小鼠,辛普森多样性指数明显增加,表明接受透明质酸预处理的小鼠的肠道微生物多样性有所改善。
调节肠道上皮屏障功能。肠黏液层在肠上皮保护和抑制炎症活动中发挥重要作用,它是宿主与肠道内环境接触的第一道屏障,由杯状细胞合成分泌的粘蛋白MUC2与水、无机盐等形成,在不同类型的损伤中起着重要的保护作用。实验表明,口服透明质酸,能够有效提高小鼠肠道杯状细胞和粘蛋白的数量,增强肠道粘液屏障功能,抵抗肠道感染。
促进肠道内益生菌生长,抑制有害菌增殖。通过实验研究,研究人员发现,摄入透明质酸可以一定程度促进肠道益生菌如阿克曼氏菌的生长,帮助小鼠抵抗啮齿类柠檬酸杆菌等有害菌的的感染、增强肠道抵抗能力。此前,一项人体研究中也发现,阿克曼氏菌可能在调节宿主功能、抗炎特性和保护肠道致病菌感染方面发挥作用[注释6]。
2 美容护肤
此前,对于口服玻尿酸的功效探究也多集中在美容方向,证实口服玻尿酸有助于提升皮肤含水量,帮助皮肤改善干燥、减少皱纹。
2014年医学类学术期刊Nutrition Journal发表的)《 Ingested hyaluronan moisturizes dry skin》证实食用透明质酸可改善干燥皮肤、减少皱纹。
2019 年由意大利学者 Guaitolini 等发表在《临床与美容皮肤病学杂志》的随机对照临床研究显示,持续服用60天玻尿酸后,实验组人群皮肤水含量及皮肤弹性及皱纹均存在明显改善。
2021年夏季,国际权威期刊Nature旗下Nature Portfolio也发布题为《从机制研究到实验分析:口服透明质酸提升皮肤保湿度?》文章,在实验中,90%的口服透明质酸可被身体吸收加以利用,并有一部分可留在皮肤组织中,这证实了口服玻尿酸的吸收机制与安全性。
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