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港台艺人都很自律 ， 也很懂得保养之道 ， 一把年纪了身材还是保持得很好 ， 看上去也比实际年龄要小很多 ， 一直是大家称赞和学习的地方 ， 41岁的谢霆锋在这方面也保持得特别好 ， 感觉他真的是不会老的 ， 现在的他和年轻的时候完全没有区别 ， 还是那么帅 ， 那么有型 。
而昨天谢霆锋晒了一段悬空呼啦圈的视频在网上火了 ， 视频中谢霆锋上半身悬空 ， 双脚卡在健身器材上 ， 运用腰部力量轻松转起了呼啦圈 ， 腰部核心力量太强了 ， 而且他还一边从容刷手机 ， 视频出来后 ， 在网上引起了很大的讨论 ， 大家都被这样的谢霆锋给帅到了 ， 还纷纷喊话男明星们卷起来 。
然后昨晚真的有一位艺人模仿了 ， 就是IXFORM的段星星 ， 但他第一次挑战不太成功 ， 转没几圈就掉下来了 ， 第二次他很顺利地完成了挑战 ， 他也是第一个挑战谢霆锋这个项目的艺人 ， 而且他跳舞挺厉害的 ， 但健身是这几天才开始的 。
不过段星星和谢霆锋的挑战难度也不一样 ， 因为谢霆锋只卡在小腿上 ， 大腿和上半身都是悬空的 ， 而段星星只有上半身悬空 ， 挑战起来相对容易一些 ， 主要也是因为他们选的健康器材不一样 ， 但段星星刚开始健身就能完成得这样已经很不错了 。
之前丁程鑫在《快本》中也挑战过悬空转呼啦圈的游戏 ， 不过他不是夹住双脚 ， 而是双脚离地 ， 在单杠上完成的动作 ， 这个难度也挺大的 ， 挑战的是腰部和手部的力量 ， 其他的主持人和嘉宾都被他给惊到了 ， 小小年纪能做到这样真的很厉害了 ， 而且他还有腰伤 。
“悬空呼啦圈”也不是谢霆锋发起的一个挑战 ， 他也是模仿者 ， 而且谢霆锋之所以挑战这个项目也是为了宣传自己的新节目《点赞！达人秀》 ， 他是这档节目的主要嘉宾之一 ， “悬空呼啦圈”是节目里一位33岁的健身达人开创和发起的 ， 但起初挑战的人不多 ， 谢霆锋的视频一发 ， 马上在网上火了 ， 挑战的人也越来越多 。
在谢霆锋的视频发出来后 ， 这位健身达人又在微博晒了更高难度的挑战 ， 一边悬空转呼啦圈 ， 一边举着哑铃 ， 还喊话谢霆锋“这也可以吗”？但这个动作看起来挺危险的 ， 不太适合模仿 。
而且谢霆锋的视频火了之后 ， 也有医生提醒大家 ， 谨慎模仿 ， 因为这个挑战存在风险 ， 悬空呼啦圈对腰背肌力量的要求非常高 ， 如果力量不能持续的话 ， 从器械上摔下来可能造成身体损伤 ， 如果不是专业人士不建议进行模仿 。
之前杨幂参与“漫画腰挑战”时 ， 也有艺人进行了模仿 ， 随后也有医生表示 ， 这类动作容易引起肌肉拉伤 ， 从长远上看还存在严重风险 ， 之后这个挑战就停止了 ， 杨幂也发博道歉 ， 称因为她的考虑不周 ， 造成了大家误解 ， 她感到很抱歉 ， 也希望大家能在安全的情况下尝试健身和拉伸的动作 。

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