抱枕都是最好的依靠 。
累了困了都可以在抱枕上睡一觉 。


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用鲜花装饰房间
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草木凋零的季节 ，
鲜花绿植都显得特别珍贵 。
没有外出看风景的心情 ，
不如将家里装点出春天的感觉吧 。
一周一束花的仪式感 ，
在冬天更要进行下去 。


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最近我桌上、墙角的鲜花
变成了火红的多头玫瑰 。
花儿怒放的状态 ，
一次次让我蹲下身来沉醉其中 。


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绿意装点的房间 ，
在闹市中隔绝出一片世外桃源 ，
冬天在这样的家里 ，
即使什么也不做也会充满幸福感吧 。


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精心做一顿饭
//
每一次做饭 ，
对我来说都是难得的治愈时光 。
从挑选食材到清洗采摘、切菜 ，
到最后做出美味的食物 ，
再精心摆盘 ， 端上桌 。
整个过程 ，
全身心都会沉浸其中 。


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人一旦投入一件事情 ，
周遭种种 ， 现实一切都不存在 。
哪怕最后做出来的饭不好吃 ，
但也会因为自己认真投入而变得美好又有意义 。
而冬天做饭的意义还会格外不同 ，
屋外或许大雪纷飞 ，
室内却是香味袅绕暖融融 。
所以 ， 在冬天 ，
每一次精心做饭 ， 认真吃饭 ，
都是很有意义的 。


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清空头脑好好睡一床
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如果要选一件冬天最美好的事 ，
我想大部分人都会选择睡觉吧 。
工作日不能睡得尽兴 ，
就找一个能睡到自然醒的日子 ，
什么也不要想 ，
点上熏香 ， 用几滴精油 ，
心无杂念 ， 一觉睡到神清气爽 。


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睡觉的环境很重要 。
不要把手机等电子产品带到床上 ，
睡前十分钟可以听舒缓的音乐 ，
或是静坐冥想 。
营造出安静的环境 ，
让心灵更平静自然能睡好 。


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天气越来越冷了 ，
分享一些温暖的冬日小事给大家 。
愿我们心存温暖 ， 优雅向寒 。


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后记：
叔本华说：生活就像钟摆 ， 在两端之间或激烈或温和地来回摇摆——要么痛苦 ， 要么无聊 ， 反正总有一项是逃不掉的 。
但我们也可以选择平和看待 ， 认真生活 ， 在或无聊或痛苦的生活里 ，
煮一杯不浓不淡的茶 ， 冲一杯让人放松的咖啡 ， 画一幅不讲究技法的画 。
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