25岁的你有“初老焦虑”吗？关于初抗老，从前你知道的可能都错了( 二 ) _时尚生活

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、抵御氧化反应对皮肤的伤害
氧化反应由多种因素导致，例如以上说的紫外线，环境污染，还有日常的压力过大。当然，生活习惯也很重要！熬夜、酗酒和吸烟都会导致皮肤氧化严重。现在生活压力大，很多人喜欢用甜品来抗压，这也是氧化/糖化的一个因素。
氧化的严重性在于，它不仅会给表皮细胞造成伤害，还会连真皮的细胞都受到攻击。这种伤害一旦造成，就不是一罐两罐的修复产品可以解决问题了。
、防止肌肤干燥
说了“屏障问题”、“紫外线伤害”、“氧化伤害” ，怎么跑回到“肌肤干燥”上了？
肌肤干燥缺水这个问题可大可小，但皮肤的干燥一定会加速肌肤的老化，造成皱纹、斑点、松弛以及其他皮肤问题的出现。因此皮肤干燥会是最基础也是最直观可以调整肌肤问题的现象。
一般而言，随着年龄增长皮下脂肪会逐步减少油脂分泌，导致皮肤干燥。所以“抗初老”的你对于肌肤干燥问题可千万别在是补水了！适当且长期坚持进行油分与水分的补充，才是保持肌肤滋润的最佳选择。皮肤偶尔的出油也不需要害怕，出油虽不一定都好，但绝对比不出油油好百倍。

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三、正确认识“初老?”
说完前四点，就要来谈谈心。随着年纪的渐长，每个人的身体或多或少会出现各种功能降低的情况，包括新陈代谢的降低。因此出现胶原蛋白的流失、皱纹、皮肤缺水、长几颗斑斑点点的问题都不是大事。心态好，找好问题所在各个击破，比唉声叹气好对吗。
其实初老可能不光是在肌肤上的呈现，可能还有身体上的。包括掉发、开始不耐寒、一熬夜累十天，容易感冒，甚至还有其他身体上的反应。但这些都不是让你可以惊慌的事情，也不是值得拿来悲伤春秋的事情。

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我们与明星最大的区别在于：我们不需要活在放大镜般的荧幕前。因此：人，会老；这是自然规律，是一种默认的常态。我们只需要放平心态，有问题找解决方式；其他的就交给时间和岁月，我们依然可以从容优雅地过完属于我们的人生。
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