肤质我们该如何科学护肤？皮肤|面膜|科学|丁当|补水|锁水

如何科学护肤？
参与：冷芸时尚圈5群群友
时间：2021年10月31日
庄主：Carrier-青岛-5群副群主
▼ 以下的冷芸时尚圈讨论是就行业问题的讨论及总结。这些分享属于集体智慧的结晶。（它们并不代表冷芸个人观点）。希望通过此种方式能让更多行业人士受益！
“
干皮还是油皮？烟酰胺、神经酰胺还有A醇到底是什么呢？小气泡、阿拉丁到底效果如何呢？我们要学会倾听身体的声音，科学护肤。
”

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｜一｜
基础护肤
1.如何清洁及选择产品
庄主:
大家认为我们的脸部清洁需要清洁的是什么呢？
芸友雨桐:
油脂？
庄主:
对，我们清洁的是皮肤产生的各种油脂和外部环境带来的灰尘等等，比如我们角质层产生的油脂和皮脂腺产生的油脂。这些油脂本身其实是锁水保湿的，但有的肤质，比如油性肤质出油会比较多，所以能很明显的感受到皮肤表面的油脂。

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（图片来源：360百科，关键词：皮肤）
下面我们先来了解一下皮肤构造，我们的皮肤主要由三层结构组成，从内到外分别是皮下组织、真皮层和表皮层。因此看出我们日常脸部需要清洁的是外部环境所存在于脸上的灰尘和我们出汗后残留的汗液及真皮层皮脂腺分泌的多余油脂。对于外部环境而存在于脸上的灰尘、出汗后残留的汗液，用清水和温水即可清洁；对于真皮层和皮脂腺分泌的多余油脂，根据油性肤质需要，我们可以选择温和无酒精的洁面产品，洁面产品不能是碱性（皂类很多是碱性），皮肤呈酸性利于保湿，所以要保持脸部皮肤的弱酸性。请问大家你们日常的清洁怎么做呢？
芸友雨桐:
我平时会把脸洗干净后敷面膜。
庄主:
请问你每次洗脸都会使用卸妆产品或者洗面奶吗？以及你的清洁日常是什么呢？
芸友丁当:
我在用洗面奶之前会用深层清洁面膜，但是我找不到特别有效的产品。
庄主:
请问你每天都会敷面膜吗？关于洗面奶的选择方面你会注重什么呢？
芸友丁当:
我不会每天敷面膜，之前三天用一次，现在每周用一次，肤感。
庄主:
我们的肤质呈弱酸性，选择温和无刺激的洗面奶会比较好。我一般会用洗面奶后擦干看是否皮肤发干，决定适不适合我。我个人感觉深层清洁面膜很难有效果呢，面膜很难能清洁达到真皮层。我本人的肤质是中性偏干型，晨间清洁我会用温水清洁，夜间我会用洗面奶清洁。秋、冬季节我会用屈臣氏的蒸馏水进行湿敷，一般3~5分钟，结束后不要让水分残留在脸上，按摩抹开即可。
2.如何保湿及选择产品
庄主:
请问大家的保湿的方法和小技巧是什么？对于保湿，我们需要做的工作主要是补水和锁水。那日常做的保湿工作主要是什么呢？
芸友丁当:
我认为日常做保湿需要水、雅漾喷雾、面膜。
庄主:
是的，这是我们大部分做的日常保湿工作。水、乳、霜其实保湿效果依次递增。你们感觉比较有效的产品是什么？雅漾的成分比较温和，它的成分中也含有很多补水成分，但我们也要锁水，不然皮肤也还会变得很干。关于敷面膜，之前我看到一位皮肤科医生的方法是用屈臣氏蒸馏水进行清洗后，再使用压缩面膜，用蒸馏水浸泡后，进行湿敷3~5分钟。我感觉还不错，推荐你们尝试一下。请问你们有使用过精油护肤吗？

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