人至中年 ， 最怕发福 。 但随着年龄的增长 ， 身体机能的变化 ， 身体自然而然的衰老 ， 变胖似乎是不可避免的事情 。 不过好在现在的时尚 ， 不再是单一的以瘦为美了 ， 对身材、年龄的包容性越来越强 ， 不再是一味地追求曲线感 。

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对于40+的女人来说 ， 到了中年 ， 工作、家庭的双重压力 ， 占据了我们大部分的时间和精力 ， 往往就忽略了自己 ， 看到日渐松弛的皮肤、渐增的白发、走样的身材都会显得很失落、无力 。
其实 ， 每个年龄段都有烦恼 ， 这也是对我们的考验 ， 我们要做的事就是调整好自己的心态 ， 好好关心自己 ， 用心地生活 ， 积极地打扮自己 。

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那本期就来和大家聊聊关于中年微胖身材的穿搭 ， 这是很多中年女性的困惑：打底该怎么打扮才能显瘦又时髦气质？
下面我们就一起来看看吧：

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1.穿一身黑

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黑色是百搭万能色 ， 具有收缩效果 ， 对身材的包容度也很高 ， 在视觉上能起到显瘦效果 。 因此很多微胖女生都很偏爱黑色 。 尤其是一身黑的穿搭 ， 能给人一种显瘦、低调、安全的时尚感 。

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但世界上 ， 黑色是一把双刃剑 ， 显瘦的同时也会显沉闷、压抑 。 也就是全身黑的穿搭很容易让整个人看起来没有气色 。 尤其是中年女性 ， 本身随着年龄增长 ， 胶原蛋白的流失 ， 皮肤呈现松弛状态 ， 如果再穿上黑色服装 ， 就会显得老气横秋 ， 单调无趣不说 ， 关键是还会显老十岁 。
2.穿紧身衣服

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为什么不能穿紧身的服装？暴露缺点 。 很多人认为紧身的服装能缩小整体面积 ， 在视觉上起到收缩的效果 ， 但同样的它也会暴露身形特点 。

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像局部肉多的地方 ， 比如说小肚子、拜拜肉等就会被凸显出来 ， 反而将缺点更多地展现了出来 ， 对于微胖女性来讲 ， 这样的服装穿上身 ， 就会有一种廉价感 。
同样的过渡宽松的服装也要注意 ， 虽然有遮肉的效果 ， 但极度宽松的款式 ， 看上去没有气质 ， 显得拖沓 ， 也不适合中年女性 。
3.穿大面积图案的衣服

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为什么也不建议穿大面积图案的服装？弱化气场 。 图案很多衣服 ， 虽然看起来有设计感也很时尚前沿 ， 但是中年女性穿上就有一点不合适 。
尤其是像花朵、印花这类带有少女感设计元素的服装 ， 盲目照搬、追随潮流只会适得其反 ， 给人一种“装嫩”的感觉 。 稍微胖的女性 ， 穿上这类衣服会显得非常俗气 ， 没有气质可言 。

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【中年微胖身材的穿搭禁忌：不要穿一身黑，也不要“装嫩”】还有这种毫无美感的图案混搭 ， 其目的是为了追求个性、显年轻时尚 ， 但对中年女性来讲就不合时宜 ， 给人不伦不类的感觉 。
4.穿高领或膨胀感强的衣服

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