卢丙仑 人到中年肚子变得又大又圆,体重却没增加是怎么回事?
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【卢丙仑 人到中年肚子变得又大又圆,体重却没增加是怎么回事?】人到中年 , 肚子又大又圆体重却没增加是为什么?如果你是一名男性 , 我认为你的问题就是所谓的啤酒肚 。 现在很多的老板 , 肚皮滚圆 , 胳膊肘下夹个包 , 看起来非常有风度 。
如果你是一名女性 , 确实人到中年肚子挺了起来 , 不知道的朋友甚至是以为要了二胎 , 对于广大的女性确实是一种困扰 。
肚子变得又大又圆 , 体重却没有增加 , 第一点说明我们的脂肪分布情况出现了改变 。
第二点 , 脂肪的重量非常的轻 , 通常吸脂吸了2000毫升的脂肪 , 吸出去一大罐子 , 但可能你只轻了一两斤 , 这也是我一直说吸脂不能减肥的原因所在 。
第三点 , 人到中年之后内分泌发生改变 , 内脏脂肪变得越来越多 , 我们的老百姓俗称为“板油” 。 肚子里边油多 , 撑得人体愈发的宽大 。
第四点 , 人到中年之后出现了腹壁的松弛 。 很多朋友年轻时候都是八块腹肌 , 现在出去一吃饭 , 肚皮滚圆 , 腹肌变成了“八合一” 。 肌肉力量不足 , 内脏脂肪增多 , 导致出现了枣核型身材 。
对于男性的将军肚 , 通常肚皮的厚度并不一定多厚 , 造成啤酒肚的主要原因是内脏脂肪 , 通常吸脂对于啤酒肚的效果不大 , 主要还是在于锻炼、少吃 , 调整自己的生活状态、饮食结构 , 让你嘴巴快乐的美食 , 通常会成为身体的负担 。 节食减肥 , 只有饿到一定程度 , 当你的细胞都感觉到饿了 , 开始夺取你身体中的养分 , 才能够进行减肥 。
现在的减肥餐也是一个道理 , 只提供人体最低维持生命活动的营养 , 强制机体消耗体内的脂肪 , 才能够达到减肥的作用 , 当然这也需要一定的毅力 , 能坚持减肥的人 , 都是个狠人 , 像我就狠不下心 。
大家可能会批评我 , 男人的将军肚能够你说是风度翩翩 , 女性你就说像怀二胎 , 是对女性的歧视 。 其实这是不一样的 。 对于男士 , 上了年纪之后都是一件短袖或者一件polo衫 , 可以说是家庭的司机 , 媳妇的摄影师 , 不修边幅 。 但是女士上了年纪 , 依然喜欢穿长裙、旗袍 , 有一个圆滚滚的肚子 , 确实无法体现服装线条的美感 。
每个人有每个人理解 , 每个人有每个人的追求 , 很多网友经常说那么大年纪做美容 , 做了给谁看 , 还想再找一个吗?可往往求美者告诉我的答案是 , 她就想穿漂亮的衣服 , 拍美美的照片 , 做美容不是为了回到从前 , 只要在姐妹之中比她们年轻上几岁 , 她就肯开心 。 美不仅是取悦她人 , 更是取悦自己 , 每天自己看镜子都很开心 , 这也不失为一种幸福、美好 。
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