naive 女生不想皮肤变糙，这3个习惯最好改了！小改变，省大钱

姑娘爱美是亘古不变的，为了让自己更美——比如更白、皮肤更细腻、眼睛没黑眼圈小细纹、不长痘等，在护肤和美妆方面花的钱可以说不计其数，然而，只靠这些真的有用吗？效果有你想象的那么好吗？
1.熬夜修仙，不到凌晨绝不睡

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【 naive 女生不想皮肤变糙，这3个习惯最好改了！小改变，省大钱】眼霜有用吗？
当然有用，但是作用没有你想象的那么大。有人说自己“用最贵的护肤品，熬最晚的夜”，学姐只能说too naive，熬夜给皮肤造成的伤害和衰老很难通过市面上有的护肤来改善，每晚10点之前就睡觉才更靠谱！

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2.嗜甜嗜盐，无辣不欢
糖分对肌肤的伤害有多大？糖会与身体的蛋白质结合，使组织结构失去弹性，变得更脆弱。同时在肌肤上，它会在真皮层上累计并改变细胞的连接，从而形成皱纹、皮肤及肌肉下垂等。饮食清淡才能有好的皮肤。

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3.忌一味贪凉
最近可以说是天热气燥，学姐身边的姑娘已经有一天能干掉3根冰棍的了，冰可乐、凉茶等更是成为很多姑娘的日常饮品，但如果你一味贪凉，最显而易见的是唇周暗沉，其次是气色苍白、暗黄无光泽。一定要改！

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以上3个对皮肤和身体都不好的坏习惯你有吗？
只要改掉这些坏习惯，很多大牌护肤品与保养品都可以省下来，真的可以说是“小改变，省大钱”！你有好的养肤小习惯吗？
以上就是关于护肤习惯的内容，如果大家想了解更多护肤技巧，可以微信咨询hzmlzxyy，了解更多，杭州美莱整形医院是你变美的蜕变选择。
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