30岁以后 ， 人体的新陈代谢开始减速 ， 很多时候 ， 即使你吃得并不多 ， 但是却依旧会发现身材渐渐变了模样 。 虽然并不一定会突然间被人发现胖了不少 ， 但是自己才知道 ， 手臂开始渐渐多了赘肉 ， 小肚子开始减不下去了！
【3040岁微胖女人怎么穿更显气质？试试这3个搭配方法，显瘦显气质】很多姐妹一见面就开始分享自己的塑形心得：“女人一过四十 ， 肚子跟手臂的赘肉就开始跟上来了 ， 每天晚上坚持100个仰卧起坐暂时保持住了腰部线条 ， 但是手臂却怎么都减不下去 。 ”

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女人过了30岁 ， 不用勉强自己刻意去减重 ， 很多时候我们可以从穿搭的方向找寻突破口 ， 今天番茄给大家整理了3个秋季显瘦显气质的搭配小技巧 ， 最后还有穿搭公式可以直接照搬哦 ， 大家赶紧记笔记~
微胖女性穿衣有哪些禁忌？
拒绝过于宽松、太长的衣服
很多姐妹因为自己开始发胖的身材 ， 就一股脑地买了一大堆宽松、长款的衣服 ， 用来掩盖自己的赘肉 ， 但是过于宽松、过长的衣服不仅穿起来没有丝毫美感、女人味 ， 而且还会让你看起来更加胖 。

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微胖女性的正确的选择应该是：能凸显曲线的衣服 ， 通过单品搭配来打造腰线 ， 凸显你的纤细腰身 。 我们可以通过塞衣角的方法 ， 或者挑选一条腰部收缩的裤子 ， 比如花苞裤 ， 这样搭配既可以轻松营造曲线 ， 而且还能让身材比例更加协调 ， 看起来更高了！

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拒绝穿着一身黑色的衣服
“黑色是最显瘦的颜色” ， 虽然这句话在技术上来说并没有错误 ， 但是全身的黑色搭配并不容易穿好 ， 一旦搭配错误就容易让你整个人显得肤色暗沉、精神差 ， 而且全身黑色显得没有质感 ， 拉低了你的整体气质 。

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虽然我们不能像瘦子那样穿着五颜六色的搭配 ， 但是我们在搭配衣服的时候 ， 可以用搭配方法来显瘦 ， 如果你上半身比下半身胖 ， 那就选择深色上衣来搭配浅色裤子 ， 反之你是标准梨形身材 ， 那就用浅色系的上衣来搭配深色裤子 。

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拒绝过于轻薄的衣服面料
微胖身材最忌讳太过于紧身的衣物 ， 因为它会毫无保留地暴露你的曲线 ， 如果再加上面料偏薄的话 ， 那种观感就更加让人难以面对了 。 面料比较薄的衣物没有足够的挺阔度 ， 无法在我们的赘肉跟衣物之间形成足够的空间感 ， 没有任何修饰身材的作用 ， 微胖女绝对要远离 。

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换而言之 ， 我们挑选衣服的时候要挑选一些有足够挺阔度或者垂坠感的材质 ， 比如风衣的防水性面料、真丝衬衫等带有垂坠感的面料 。

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微胖女性怎么搭配更显气质？
烟管裤+衬衫+风衣
衬衫对体型的包容性极强 ， 微胖女人绝对不能少了它的加持！选择一件让自己看起来比较精神的衬衫 ， 搭配一条烟管裤或者直筒裤 ， 别担心自己到处都是赘肉 ， 一件风衣就能完美地收住你的赘肉 ， 让你看起来更具时髦与优雅的气质 。

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