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最近她姐追《披荆斩棘的哥哥》 ， 发现赵文卓是真·养生达人 。 随时随地都能看到他捧着保温杯盖喝水 ， 网友说他像是“法海手持钵” ， 随时都要收了“妖魔鬼怪” 。
林志炫更是“喝水狂魔” ， 一出场就手捧保温杯 。 不吃麻辣食物 ， 不喝气泡饮料 ， 将保护嗓子贯彻到底 。 哥哥们之所以相较同龄人更年轻、活力满满 ， 真是从喝水这种小细节就能看出来 。
想要健康、拥有一个好状态 ， 培养科学喝水的小习惯终生有益 。
这届女明星
精致保养从喝水开始
女明星绝对是喝水大户 。 因为她们有身材控制需求 ， 基本不会碰含糖饮料或者奶茶 。 喝茶和咖啡又容易色素沉积牙黄 ， 白开水就成了首选 。
药补不如食补 ， 想要皮肤水润、保湿 ， 喝够足量的水 ， 自然可以由内而外保持好状态 。 尤其是在每个月的特殊时期 ， 长期热水管够可以让她们减少痛经 ， 时刻元气、活力 。
赵丽颖、韩雪、焦俊艳……都被拍到过随身带保温杯 。 赵露思更夸张 ， 录综艺的时候 ， 也要随身背一个大水壶 。 她说自己特别能喝水 ， 每天基本要喝两到三壶 。
尤其是巩俐 ， 50多岁的她 ， 无论身材还是皮肤都保养的特别好 。 在很多场合 ， 她都提到在自己的保养秘籍中 ， 很重要的一点就是要多喝水 。 去戛纳要倒时差 ， 她靠多喝水来保持好的状态；日常生活她更是保持每天喝2000毫升以上的水——
减少热量摄入 ， 利尿排毒对皮肤好 ， 促进脂肪的加速燃烧 ， 提高新陈代谢 。
巩俐不仅重视喝水习惯 ， 还很在意水质 ， 要喝有科技含量的水 ， 净水器品牌里她尤其青睐高端净水品牌——安吉尔 。
明星都爱的“净水黑科技”
厉害到能“上天”
作为安吉尔净水器的的忠实用户 ， 巩俐的理由很简单：专业 。 “作为安吉尔的忠实客户 ， 我选择安吉尔的原因是 ， 它在专业领域中不断做到最好 。 ”
专业就意味着内卷 ， 她姐感觉现在“黑科技”内卷特别疯狂 ， 无论什么产品都要加上“人工智能”“生物科技”“AR”……
连净水器也要融入“黑科技” ， 巩俐喜欢的航天联名版安吉尔A7 Pro大水量净水器 ， 就是一款搭载了航天净水“黑科技”的高端净水器 。
作为首家与中国航天（神舟生物）建立航天净水技术联合实验室的品牌 ， 安吉尔在净水科技方面的效果是值得信赖的 。

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