当然 ， 杰奎琳可以选择痛哭 ， 谁都会原谅女人此刻的柔弱 ， 但是 ， 她没有这样做 。 在“空军一号”从达拉斯飞回华盛顿的过程中 ， 她一直穿着被丈夫鲜血染红的粉红色外套 ， 她说：“让人们看看 ， 他们（指杀害总统的凶手）做了什么 。 ”在肯尼迪的葬礼上 ， 她身披黑纱 ， 领着五岁和三岁的两个遗孤 ， 亲手点燃总统墓前的不熄之火 。
比起流泪和悲痛 ， 她明白克制地表达尊严更为重要 ， 比起打扮得体的美丽女人 ， 行为得体的第一夫人更有分量 。

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3．克制是情商的重点
我见过很多某方面能力很强的人 ， 行为上却特别不克制 ， 包括我自己 。
有人夸我会说话 ， 于是我滔滔不绝地说 ， 丝毫不给别人留下接话和打断的余地；有人身材特别好 ， 穿什么都好看 ， 于是每天都要打扮到无懈可击 ， 即便参加别人的聚会 ， 也要艳压女主角；有人是完美主义者 ， 一定要求所有人都与自己节奏一致 ， 标准一样 ， 迁就性很弱；有人羽毛球打得特别好 ， 于是每次都要扣杀 ， 让别人都变成陪练 。
每个人都有长处和优势 ， 能够克制自己求胜、求美、求好、求全的执念 ， 才会平定心境 ， 兼顾他人的情绪 。
而情商 ， 并不是长袖善舞 ， 圆滑世故 。 情商中的关键点 ， 是锻炼情绪的可控性 ， 从而增强理解他人以及与他人共处的能力 。
表情克制 ， 就不会让人误会你想表达的情绪；言谈克制 ， 说错话的概率会减少很多；行为克制 ， 就不会太冒进；欲望克制 ， 心有余而力不足的挫败感能降低很多 。

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我曾经是个话特别多的人 ， 意识到言多必失后 ， 我开始问自己三个问题：第一 ， 我说的话都确认过是真的吗？第二 ， 我说的话都是出于善意吗？第三 ， 我说的话对现在的情况有帮助吗？
问完自己这三个问题 ， 我的话少了一大半 。
这就是克制的力量 。
就像当时Lucy特地补充：“我的客户里 ， 打扮得顺眼而舒服的女人 ， 情商往往比花枝招展的女人更高 ， 因为她们更懂得节制 。 ”
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每个人都有长处和优势 ， 能够克制自己求胜、求美、求好、求全的执念 ， 才会平定心境 ， 兼顾他人的情绪 。
而情商 ， 并不是长袖善舞 ， 圆滑世故 。 情商中的关键点 ， 是锻炼情绪的可控性 ， 从而增强理解他人以及与他人共处的能力 。

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