此外,房间内落满灰尘也要及时清理,用湿抹布擦拭,以免造成室内尘土飞扬,吸入呼吸道 。5 。合理膳食 保持机体水分沙尘天气通常干燥,在饮食与饮水上,需注重加强机体补水功能 。多吃水果,多饮粥类、汤类、茶水、果汁等,以增加机体水分含量,补充丢失的水分 。
同时,多吃蔬菜瓜果,也有利于通畅大便,加快体内各种代谢废物的排出 。尤其是有宝宝的家庭,家长应多给孩子喝水,饮食宜清淡,避免辛辣、油炸、干燥的食物,消耗体内的水分 。如若孩子眼睛出现干涩,可以适当维生素A的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、红心甘薯、菠菜等 。
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