焦糖玛奇朵|皮肤专家：不要把祛皱想的太难，做好这2件事，轻松把皱纹“赶走” 想让自己的皮肤保持水嫩的状

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想让自己的皮肤保持水嫩的状态，就要注重对于肌肤的保养。若不注重肌肤保养方面的问题，非常快就会出现皱纹，随之而来的就是衰老。每一个爱美的人都不希望自己的脸上出现皱纹，更不想面对衰老的话题。

我们都无法阻止时间的流逝，但是却可以通过各种方法来去除脸上的皱纹，让自己的脸重新恢复年轻的状态。大家不要把去除皱纹想得太难，只要在日常生活中做好这5件事，轻轻松松就能够把皱纹消除掉。
皮肤专家：不要把祛皱想的太难，做好这2件事，轻松把皱纹“赶走”
营养饮食+运动
在面部的众多部位中，脸颊的部位比较脆弱，也非常容易出现皱纹。若脸颊部出现皱纹，那很有可能是身体中的血管出现问题，就是要引起我们的注意。如果是右边的比左边的皱纹深一些，有可能是肝脏不太好，如果面颊出现斜纹，建议大家可以到医院查查是否出现高血压的情况。
在脸上注上皱纹之后，大家也需要调整自己的饮食，注重荤素搭配。平时在休息的时候，也需要适当的进行运动，提升身体的免疫力，使皮肤恢复弹性，消除皱纹。
按摩额头皱纹
额头上出现横向的皱纹，也与人们的心情有一定的关系。在额头上出现的皱纹不连贯，而且呈现的是波浪状，说明近期心绪不宁，情绪不高。当自己精神方面出现问题时，要想办法做一些令自己开心的事，缓解自己的生活压力。平时没事的时候也可以用自己的双手在额头上轻轻的进行按摩，慢慢的消除皱纹。
皮肤专家：不要把祛皱想的太难，常喝1水，轻松把皱纹“赶走”
常喝1水指的是葡萄酒
葡萄酒
有的人天生鼻子周围就会出现皱纹，而且随着年龄的增长，鼻部的皱纹会越来越深。实际上鼻部周围的皱纹代表的是自己的心脏，如果出现十字形的皱纹，有可能是自己的肾脏等方面出现了问题，应尽快的到医院进行检查。女性平时可以喝一些葡萄酒，少量饮用葡萄酒，能够增强心脏功能，还能够延缓鼻部皱纹的出现。
皮肤专家：不要把祛皱想的太难，多吃1物，轻松把皱纹“赶走”
多吃碱性的食物
【焦糖玛奇朵|皮肤专家：不要把祛皱想的太难，做好这2件事，轻松把皱纹“赶走”】大多数人脸部出现皱纹都是从眼睛开始的，当眼睛的下部出现皱纹的时候，一定要引起自己的注意，有可能是自己的肾脏或者是膀胱排毒出现问题，应尽快的到医院查出具体的原因。若眼睛下半部分出现皱纹的话，平时要多吃一些碱性的食物，多喝一些水，促进身体的新陈代谢，排除身体中所堆积的毒素，慢慢的皱纹也会变浅。

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