牙签是一些中老年人的必备品 , 但如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病 。牙签最好在牙间有空隙存在的情况下使用 , 如果牙龈乳头正常 , 牙签只限于用在牙龈沟内 , 切不可将牙签用力压入牙间乳头区 , 因为这样会使本来没有间隙的牙齿间形成缝隙 , 食物更容易嵌塞 , 再用牙签去剔 , 久而久之 , 成为恶性循环 , 使牙间隙增大 , 牙龈乳头萎缩 , 既造成牙周病又影响美观和功能 。
注意事项:剔牙要选择合适的牙签 , 使用正确的方法 。有人塞牙后急于剔除、随便操起什么就剔 , 如小刀、火柴棍、大头钉、发夹等 , 这不仅对牙齿和牙周组织有害 , 还会加大牙齿间的缝隙 , 造成更加严重的塞牙 。
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剔牙危害
饭后剔牙是一种不良的生活习惯 。一般来说 , 人的牙齿排列比较整齐 , 牙齿间不存在空隙 , 食物也不容易嵌入 。但是有些人喜欢用牙签或火柴梗等剔牙 , 这会使牙齿间出现牙缝;原来已有牙缝的 , 会使牙缝加宽 , 这样食物残渣会更容易嵌进牙缝 。
此外 , 牙签和火柴梗是很粗糙的 , 在剔牙时很容易弄破牙龈 , 口腔里和牙龈上的细菌便会乘机侵入牙龈组织 , 引起牙龈发炎 , 甚至导致牙周组织萎缩 。牙缝加宽了 , 也容易发生蛀牙和牙周病 。
正确的方法:如果偶尔有些粗纤维等嵌入 , 可以用漱口的方法 , 用水的冲击力把牙缝里的食物冲出来 。也可以用牙刷顺着牙缝上下刷几次 , 一般就能把食物残渣刷出来 。
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