8、不能让手部受凉
在平时洗脸刷牙或者洗菜洗碗的时候，尽量选择温水或者是戴上橡胶的手套，不能让手部受到寒冷的刺激，不然会影响到局部的血液循环，最终诱发了鼠标手 。
温馨提示
【如何避免鼠标手,经常用鼠标手指疼怎么保护】早期的鼠标手可以通过功能锻炼以及配合医生服用消炎止痛的药物来缓解，当病情严重的话必须要通过手术来治疗 。平时要注意手的温暖，避免受凉 。尤其是对于哺乳期以及孕期的女性来说，容易出现鼠标手，这主要是和雌性激素变化有关，当雌性激素分泌不足时就会引起组织水肿，所以要做好防护工作 。另外多进行锻炼手部 。

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