饮食坏习惯废了你的肾( 二 ) _坏

而且，躺着玩手机的时候，身子会不自然弯曲、颈部越来越前倾。长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而诱发颈椎病，造成慢性劳损。
最最重要的是，手机辐射辣么大，玩久了就会导致机体免疫力下降，出现疲惫、恶心等不良反应。长期躺着玩手机不仅会造成智力下降，还会致使皮肤变差。所以，到点了就放下手机去睡吧!
【饮食坏习惯废了你的肾】结语：工作再忙生活节奏再快也千万要记住身体是最大的本钱，没有好的身体其他一切什么理想、事业就都是白搭，所以以上5点生活的坏习惯各位可以参考一下，你们满足几点又或是都满足，如有此类还需谨慎，可能你的身体已经在变化了!偷偷告诉你良好的生活习惯会带来好运的哦!

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