老得慢的女人都有这5个习惯,把优雅从容渗进骨子里( 二 )


大龄女人不用把发型弄得过于花哨 , 做到干净整洁 , 有气血丰茂之感就能给形象加分许多 。

3.做好防晒工作
我们都知道皱纹是显老的元凶 , 所以购买护肤品时都尤其喜欢那种有抗皱提拉功效的产品 , 但是如果只靠护肤而不注意防晒 , 保养效果就会大打折扣 。
紫外线对于皮肤的侵害程度并没有得到足够的重视 , 其实皮肤下垂、肤色暗淡和色斑等问题都能通过有效防晒而得到缓解 , 这件事越早做 , 女人越能从中收益 。

在效果方面 , 物理防晒>化学防晒 , 建议女人优先选择遮阳伞和防晒衫 。 如果因为条件受限只能选择化学防晒 , 那么要提前知道以下两个防晒误区 。
首先是涂抹防晒霜的时间 , 因为皮肤吸收防晒霜需要一定的时间 , 所以不要临近出门才开始涂抹 , 其次危害皮肤的紫外线是看不见的 , 不要看到阳光才想起防晒 。 做好防晒工作 , 女人的抗衰斗争也就赢了一半了 。

4.及时补水
有句话说女人是水做的 , 这个描述其实非常贴切 , 因为女人的魅力大多数时候都和水的特点保持一致 , 比如说温和与柔润 , 而女人抗老也要依仗水的帮助 。
老得慢的女人有一个非常显著的特征 , 就是依然很“水灵” , 就算皮肤有皱纹也不是那种干巴巴的模样 。 想做到这点 , 就要记得及时补水了 。

补水是一个由内而外的过程 。 平时在饮食习惯上 , 女人就要记得多食用新鲜果蔬 , 克制自己对于高盐 , 高糖和高油食物的欲望 , 维持体内平衡 。
而在护肤层面 , 必要的养护流程也不能偷懒 , 从精华到眼霜缺一不可 , 敷面膜频率最好保持稳定 , 让肌肤也能得到精心呵护 。


5.培养优雅品味
很多女人害怕衰老 , 是因为害怕自己的美丽也随着年龄增长而消失 , 但实际情况却并非如此 , 正如奥黛丽赫本曾说 , 女人的美丽其实是随着年纪增长的 。
当然 , 这种美丽不是指容貌上的逆生长 , 而是在气质层面的积累 。 保持爱美之心 , 让丰富的阅历成为自己的底气 , 每个女人都能从容老去 。

有的女人会觉得老了之后随便过过就行了 , 但对于渴望优雅的女人来说 , 从穿衣搭配到行为举止都不能随意对待 , 活出自己的态度才不虚此行 。
希望简洁高效地提升穿衣品味的女人 , 可以参考年龄相仿的时尚博主的穿搭思路 。 现在很多博主也喜欢用基础款服装来搭配 , 我们不需要买很多新衣服 , 只需要改变搭配方式就能让自己看起来时髦大方 。

若想让自己看起来更加精致 , 我们也可以在配饰方面多花点心思 。 对于成熟女人来说 , 珍珠宝石这类饰品不用太多 , 简单的点缀就能让平凡的着装看起来典雅贵气 。
与此同时别忘了内在修养的精进 。 多读一本书 , 少说一句话 , 或许就能在不经意间提升自己的形象 。

【老得慢的女人都有这5个习惯,把优雅从容渗进骨子里】写在最后:年岁增长并不意味着美丽就会随之流逝 。 20岁时 , 女人拥有20岁的青春漂亮 , 而到了60岁时 , 女人依然可以选择活得漂亮 , 这才是女人老得慢应该拥有的心态 , 我们下一期再见~Eli


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