组图猜灯谜、赏花灯是元宵节的经典民俗活动( 二 ) _赏花

菠萝
菠萝含有帮助消化的膳食纤维和促进新陈代谢的维生素B1 。菠萝的消化作用主要得益于其丰富的菠萝蛋白酶，又称菠萝酶，其作用类似于木瓜蛋白酶，能分解蛋白质，有效溶解脂肪，尤其能帮助肉类的蛋白质消化，减少人体对脂肪的吸收。所以，春节饭后吃菠萝比较合适。
葡萄柚
葡萄柚可以消化食物，排除肠内的坏气。葡萄柚的营养价值非常高，富含蛋白质、粗纤维、碳水化合物、钙、钠、磷、铁、维生素C和P 。在很多减肥菜单中都可以看到葡萄柚的身影。葡萄柚的营养价值很高元宵节有哪些独特的民俗活动，其丰富的纤维也有助于保持胃部通畅。据中医记载，柚子具有消化和消除肠内坏气的作用，可以缓解因过饱引起的肠胃不适。
猕猴桃
春节期间，大鱼大肉上桌，很多人都忍不住多吃几口。吃完饭后，他们常常会后悔，感到绷紧和臃肿。新西兰的一项新研究表明，吃奇异果可以缓解上述情况。因为猕猴桃中特有的猕猴桃，可以加快消化，使吃的蛋白质更容易被吸收。在富含蛋白质的饮食中，适量食用猕猴桃是促进消化、保护肠胃的有效措施。此外，猕猴桃还有改善高血压的奇妙作用，还能帮助消除疲劳。
正月十五元宵节禁忌
1、出门不要乱扔东西
正月十五，很多人出去赏灯赏月。新的一年才刚刚开始。如果你在第一个月扔东西，有人认为你会失去一整年的财富，你会度过一个糟糕的一年。因此，人们忌讳出门乱扔东西。
2、不能剪头发
古人讲究“身、皮、父母” 。人们非常重视自己的身体、头发、皮肤等。头发也被人们视为一种财富元宵节有哪些独特的民俗活动，平时还可以，但正月不准理发。人们还认为理发会是“死叔” 。
3、不骂人
【组图猜灯谜、赏花灯是元宵节的经典民俗活动】一年的第一个月是喜庆的月份，一年的第一个月。老一辈人强调，一月是神灵多的月份。口中满口脏话，会让人觉得小气、倒霉，神明听到了，也不会祝福这样的人。因此，在第一个月内不允许脏话。
4、民间认为这一天是天宫大帝的生日，应该是喜庆的。元宵节这一天，夫妻不能发生矛盾，尽量避免孩子哭闹，以免给家里带来厄运。
5、元宵节是全世界庆祝的节日。人再忙，也必须在这一天休息，以免工具损坏、厄运、财运损失和不利的事情发生。
6、元宵节忌看病，忌去阴气重、运气不好的地方，如荒野、墓地、古墓。虚弱、倒霉的人要注意预防，以免污染倒霉的上半身。
7、这一天，不要借钱给别人，据说这样做会借你的运气。
8、饭缸不要见底，有句古话，饭碗有吃不完的危险。
9、这天小心别把衣服弄破了。有传言说你会倒霉一年。
10、这天不要杀人，这是见血的凶兆，出现的问题是破产和疾病。
11、尽量避免穿白色和黑色的衣服。这两种颜色与死亡密切相关。大庆天看到这两种颜色，会让佩戴者无所适从。
12、避免脏话，据说这样做会在今年招来祸患，不经意间说错话了。
元宵节纪念谁
相传，元宵节是为了纪念汉文帝年间的“平禄” 。
汉太祖刘邦死后，吕皇后之子刘英即位，为汉惠帝。惠帝生性懦弱优柔寡断，大权逐渐落入鲁皇后手中。汉惠帝死后，鲁皇后掌权，将刘家变为吕家。朝中的高官和刘家的人，都义愤填膺，但都怕吕后，他残暴，不敢出声。吕皇后病逝后，吕家心急如焚，生怕受到伤害和排斥。于是，他们秘密集结在陆陆将军府中，密谋大乱，以彻底夺取柳家。这件事传到了刘氏齐王刘囊的耳中。为了保护刘家的国家，刘囊决定出兵攻打朱鲁。随后，他联系了开国元老周博和陈平，设计了解除鲁鲁的“朱鲁之乱” 。终于解决了。动乱平息后，大臣们支持刘邦的次子刘衡即位，称他为汉文帝。文帝觉得太平盛世来之不易，于是定正月十五平定“朱鲁之乱”，与百姓同日平息。欢乐日，京城的家家户户都挂上灯笼来庆祝。从此，农历正月十五就成了全世界庆祝的民间节日——“元宵节”也存在。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

组图 猜灯谜、赏花灯是元宵节的经典民俗活动( 二 )

组图猜灯谜、赏花灯是元宵节的经典民俗活动( 二 )