秋天减肥好方法 跑步减肥瘦身又健身( 二 )


所有减肥的人都说 , 要想减肥就要管住嘴 , 迈开腿 。 既然我心情良好 , 管不住嘴 , 那么要想保持体重 , 只有迈开腿了 。 那我还是努力跑起来吧 。 小雨淅沥也好 , 朝阳初升也罢 , 日落余晖也可 。 跑起来 , 跑在愉悦与健康的道路上 。
一起跑起来吧 , 那是愉悦的 , 那是健康的 , 那是美好的 。 跑起来!
作者简介:
柳梅 , 山东省青岛市莱西市店埠镇中心中学语文教师 。 爱生活 , 爱记录 。 愿意用笔分享生活中的小美好 , 给忙碌的生活增加一点色彩 。


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