从黄皮肤变成白皮肤，你只差这一步！俗话说得好

俗话说得好，一白遮百丑。拥有一个白皙的皮肤实际上可以放大你的优点，而那些细小的缺点自然也就被很好的掩盖住了。而对于一些天生就比较黑的朋友们来说，想要变白，是有些难度的。因为这其中存在更多的是遗传因素，不是单单依靠后天的力量就可以改变的。

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但对于一些皮肤较黄以及后天变黑的朋友们来说，只要通过调整，是很容易就可以变白的。引起皮肤暗黄的原因有很多，例如工作生活压力过大、休息时间不足、晚上睡眠时间不足、内分泌失调、饮食因素、营养不良、缺水等多种原因都可以导致新陈代谢功能不顺畅，老化的角质层增厚，导致皮肤呈现暗黄色。

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因此，想要从黄皮肤变成白皮肤，就要从注重自身的养护开始。
产品修饰
防晒是关键

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防晒分为化学防晒和物理防晒，一般在出门前20分钟，就要为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的防晒霜。这是因为防晒霜不会立即见效，需要时间被皮肤吸收和发挥作用。想要变白，首当其中的便是防晒，因为紫外线是人体皮肤变黑的头号杀手。
敷面膜

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敷面膜也是变白的一大利器，皮肤美白的前提就是补水，只有皮肤不缺水，可以达到水油平衡，才能为美白更好的打基础，皮肤在很缺水的状态下美白是没有用的，因此使用面膜既补水又美白。
口红提色

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对于黄皮来说，口红真的是可以迅速让你白两个度的神奇东西，偏玫红的车厘子色，棕调的浆果色，偏橘的蕃茄红，真的唇红齿白。
养成良好习惯
白醋洗脸

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可以在每天洗脸的时候，滴进几滴白醋，如果长时间的坚持下去的话，则可以让皮肤逐渐变白,淡化黑色素，除了使用白醋洗脸之外，把甘油和白醋按照1:10的比例调制成护肤品,也是美白的一个小妙招。
运动

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生命在于运动，通过运动可以大量排汗，进而进行排毒，带走沉积已久的黑色素。运动出汗对身体内分泌有好处，汗液也具有排毒的作用。身体排毒，内分泌比较正常，脸色自然就会变得水润。同时，运动也能促进新陈代谢，有助于细胞保持活性，运动则是细胞最好的催化剂。
食用美白食物

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【从黄皮肤变成白皮肤，你只差这一步！】每天一杯牛奶，不仅有助于身体健康，还能够帮助皮肤变白，美白细肤，有着肉眼可见的正效果。同时，也要经常摄入一些富含维生素C的水果，能有效美白肌肤，淡化和分解已形成的黑色素。例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等，也可以有效补充人身体中缺少的维生素，防止肌肤暗沉无光泽。

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