好物官|女星沉迷呼啦圈:杨颖被夸水蛇腰,张天爱上围暴涨,宋轶有黑科技( 二 )


穿着隔断式套装摇呼啦圈的她 , 上身是一件短款上衣 , 刚好显露出了她的小蛮腰~虽然张天爱并不是精瘦的身材 , 但恰到好处的窈窕感更是多人喜欢的!!
如今 , 上围暴涨的张天爱 , 好身材一直被人所津津乐道 , 拥有这么“凹凸有致”的完美身段 , 真是完全离不开平时的练习呼啦圈的功劳~
再来看看在《庆余年》中翻红的30岁宋轶 , 她有一个外号叫“旗袍女神” , 各种旗袍造型宋轶都能完美展现 , 婀娜的身材把旗袍的美表现得淋漓尽致 , 尤其是纤细的腰肢太让人羡慕了!
其实宋轶腰细身材好已经不是秘密了 , 在一档节目中她就大方“炫腹”量过腰围 , 没想到穿着衣服的宋轶腰围也只有58cm , 在场的嘉宾都被这“蚂蚁腰围”震惊了!
保持细腰围的秘诀是什么?也是呼啦圈!
不过与其它人不一样的是 , 宋轶用的是黑科技呼啦圈 , 她还当场转起来给大家演示 。
这是一个神奇的黑科技呼啦圈 , 玩着玩着就瘦了 , 转完真的可以瘦成“蚂蚁腰” 。
小C本以为是节目效果 , 但是在网上搜了这款呼啦圈 , 没想到有很多人早就开始用了 , 纷纷表示真的好用 , 而且转了一段时间腰真的细了 。
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小C也蠢蠢欲动买了同款呼啦圈 , 现在用了1个月左右 , 照镜子的时候发现自己的腰真的变细了很多!
同事见我腰瘦了很多 , 也买了同款 , 转了2个多月后不但腰瘦了 , 就连小腹上的赘肉也少了很多 , 而且后背也挺直了 , 现在整个人都非常精神、自信 。
呼啦圈原来这么有用?小C和同事现在最后悔的就是没有早点拥有!
呼啦圈有什么作用?智能呼啦圈的优势在哪?1、按摩功效显著
呼啦圈围绕着腰腹转动 , 对腰腹起到了按摩的作用 , 能够刺激肠道的蠕动 , 从而解决便秘的问题 。
2、容易培养易瘦体质
身体在转动呼啦圈的时候 , 都是以大腰肌作为发力点 , 带动背肌和腹肌共同发力 , 充分调动了周围的深层肌肉 , 如果是专用来减肥的呼啦圈 , 重量上也会有所不同 , 在高速转动的同时 , 给身体带来的负荷也更轻 , 提高身体的新陈代谢 , 让体质逐渐变为易瘦体质 。
3、调整骨盆的结构
有的女性经历完生产之后 , 形体状态改变了 , 尤其是骨盆松弛 , 腹部脂肪堆积 , 看上去臃肿颓废 。
这种情况下运用呼啦圈减肥 , 前后晃动腰部的动作 , 能够锻炼支撑骨盆的腰部肌肉 , 逐步调整变形的骨盆 , 坚持练习一段时间 , 骨盆、背部都会变得紧实 。
4、迅速燃烧脂肪 , 特别是腹部脂肪
在转动呼啦圈的时候 , 配合着有节奏的呼吸 , 大约10分钟就能消耗掉100大卡的热量 , 坚持20分钟以上效果更佳~加上呼啦圈接触的是腹部 , 所以对燃烧腹部脂肪特别有效!
不过传统呼啦圈又大又笨重 , 成年人想要转都需要很大力气 , 小孩子就更难转起来 , 撞击腰部非常疼 , 而且转着转着就掉下去了 , 反反复复打消积极性......
而宋轶推荐的这款智能呼啦圈 , 是360°环绕旋转的 , 保证受力均匀 。
圈的大小可以根据不同腰围变化调节 , 紧紧贴合腰部 , 不会有撞击的疼痛 , 而且大人小孩都能轻松转起来 。
还有磁板按摩板 , 在运动的同时还能享受磁石按摩 , 不但不会有呼啦圈撞击的疼痛感 , 还能增加按摩的舒适感 , 后背都会发热舒服 。
锁扣设计非常人性化 , 可以根据腰围大小自由拆卸组装 , 而且非常节省空间 , 不像传统呼啦圈占地方 。
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