是你的OK仔吖|男士护肤：皮肤长痘应该怎么护肤？( 二 ) 皮肤长痘要怎么护肤？当皮肤

温水洗脸就好，过冷或过热的水对皮肤的刺激都大。
2、注意饮食：养成良好的饮食习惯，虽说辣椒和长痘没有直接关系，但控糖和少油饮食很重要，过多的糖分会引起胰岛素的增加，导致爆痘。
3、良好护肤习惯：注意防晒、不要挤痘、定期去角质、控油补水
4、不要过度熬夜：养成健康的作息习惯，熬夜会导致内分泌失调，从而导致痘痘的产生。
5、使用适合的护肤产品和适度运动同样重要，适合的护肤品能在维稳的同时，取得一定的成效，适度运动在提高免疫力的同时，还能多出汗排毒，加快代谢，有利于抑制痘痘的生长。
【是你的OK仔吖|男士护肤：皮肤长痘应该怎么护肤？】以上就是关于长痘的怎么会护肤的相关介绍，如果对不知道怎么选择适合自己的产品的可以问我，下一期我会出关于各种肤质的产品推荐，毕竟不是只有油性肤质或混油肤质才会长痘痘的！

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