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But，好消息是，如果你（你的美甲师）能够注意到下面这几点，是可以大大降低损伤的。
1.叮嘱美甲师，不要过度打磨甲面。
就是上胶前的那一步，一般美甲店都会用搓板来回打磨甲面，更有甚者直接上打磨机，让甲面变成一个比较粗糙的状态。这个来回打磨的动作，就是让你之间变薄的真凶！

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先来解释一下这一步的作用吧，它是为了去除指甲表面的油脂部分，这样可以让后续做出来的美甲更加牢固，呆的时间更久一点。而这个表面的脂部分，其实对于我们的指甲也是有保护作用的。而且当指甲中脂含量减少时，会让指甲变得很脆。又薄、脂含量又少，你的指甲不劈谁的劈？

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???
所以我们要做的就是叮嘱一句，减少用抛光条打磨的时间！和美甲的持久度相比，还是指甲的健康更重要。
2.切勿暴力卸甲！

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这事儿估计你们也是经常干吧……差不多你想换新美甲的时候，甲油胶的边边就会自己翘起来，真的很难受，洗个头发能多挂掉十根，然后就会忍不住抠它，整片撕下来……

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???
喏，再给你们看上周编辑的不正确操作之后，被美甲师好一顿训。
划重点：这样的暴力卸甲才是对指甲伤害最大的！直接的结果就是指甲分层、脆裂、薄……危害力堪比做十次美甲了。

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专门咨询了一下，正确的操作应该是到美甲店让她们给卸，如果懒得去的话，就用指甲刀把翘起来的部分给剪掉。
3.别动我的甲上皮！
这个部位应该不难理解哪儿吧……

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就是做美甲时，她们会清理得干干净净，当作死皮一起剪掉的那儿。
甲上皮：“你才是死皮！”
它是保护后甲廓，保护我们指甲根部免受细菌侵害的！！！

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如果它没有了，那些微生物、细菌……岂不是很轻松就混入了？所以没有了它的保护会更容易引起甲沟炎之类的炎症。

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???
而且这个步骤：用工具把它往后推，并进行修剪，本身如果工具没有消毒到位就是有很大风险的。
所以最后一点！
4.工具消毒！
美甲过程中，工具在皮肤上操作，而且很有可能破皮，所以工具消毒是非常重要的。

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但现实情况……大多数美甲店的工具都是没有消毒的。只有一少部分比较高档的美甲店，她们是能做到一位顾客一套工具。
如果她们不消毒……那咱们就自己消毒吧。起码把自己美甲过程中会用到的工具，自己用酒精喷雾、酒精湿巾……擦拭一边。也别嫌做作，有这个必要！

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不得不承认，美甲虽好看，但是对于指甲本身来说，确实是一个不可承受之重。即便我们不去美甲店，自己在家涂指甲油，来回涂涂卸卸，对指甲来说也有一定的损伤。上面的这些步骤做到了，可以帮大家尽量减轻这种损伤。

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