成天备孕备孕后面我索性不看帖子了,跑老家玩了半个月,半个月没和老公同房,后面回深圳了老公又来了一次说走就走的旅行,一下子跑拉萨去了!
在拉萨那边什么都是纯净 纯洁的,回深圳后也是隔三差五的煲汤,每次都是用虫草煲,连续喝了一个多月,我居然怀孕了!所以在备孕的姐妹们你们都不要灰心,一定要做到坚持!像那个孕妇奶粉是可以在备孕期间可以喝的,里面富含的元素对身体只有好处没害处,现在我怀孕五个月了还一直在喝奶粉!
红枣和枸杞都可以每天适量的吃一点,红枣就这样吃,枸杞我是泡水喝,平时可以煲银耳汤,对女人很好!
我是偏寒体制,改善不用吃药什么的,最好的就是食补,多吃红肉,例如羊肉 牛肉 牛尾这些 都挺好的!
心情也是很重要的因素,每天都不要躁急,尽量的让自己多开心开心,多笑笑,我记得出去旅游那段时间每天笑到无形象,生气的事情马上给消化掉!
现在孕五个月,昨天刚做完四维检查,宝宝们很好 健健康康的,想想之前的辛酸苦辣都很值得!该来的真的回来,只要你坚持!在此祝福在备孕的姐们都好孕起来,你们有什么不懂的和想问的都可以留言给我!加油加油加油!
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