健身短期内可能不会让人有很大的身体变化,但会给你带来全新的精神风貌,你自己可能没多大感觉,可你身边的人感觉的到 。身材的巨大变化,也不是一月两月能体现出来的,但只要够坚持,不会让你失望的 。很多同样困境有想法的伙伴们放心大胆尝试逆袭,只要够努力有恒心,可以实现身材上的逆袭,提高自信,完成这个目标的前提条件还是看自己想改变自身状况决心有多大 。
如今已快四年,仍不忘初心 。
![90后排骨男到肌肉男的蜕变,瘦子健身可以实现逆袭人生吗?](http://img.liaoninglong.com/220627/114PS4F-12.jpg)
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