a型血什么性格-a型血的人性格有什么特点( 四 ) _生活百科

一、大事要求低。凡大事A型喜欢有很高的原则要求，结果自然是坚持的时候很痛苦、最后还坚持不下去突破了原则、然后又后悔突破原则，从头到底都很累。如果大事原则低一些，可以让一部分的水（自己的需求和自然的规律）不被过高的原则大堤阻拦，就减轻了自己压力，并且比较低的原则也能一直不累的坚持下去，也不会因突破原则后悔、甚至走向反面。有几个A型的人，一个坚持要谈一次朋友就要结婚，结果反而不知道怎么去正常谈朋友，硬要放弃自己学校和对方一起读一个差的学校，不成熟的概念爱情自然很失败，失败后反而乱混了、读书也不要了。另一个对自己学习做人要求脱离现实的太高，结果没考上重点大学反而因此痛苦开始吸毒不好好读书了。还有一个因为老板整天很烦想辞职，但是因为是朋友介绍的，不好意思辞职，结果晚上一直失眠，春节又怕受不了A型父母唠叨、整个春节去拉萨、尼泊尔苦旅了。大道说物极必反，大事要求不要100分， 50分就可以了，否则得不偿失。
【a型血什么性格-a型血的人性格有什么特点】二、小事没要求。 A型小事也都非常注意，注意价值观或者别人看法，所以弄得自己很累，又要坚持自己价值观、又要迎合主流。比如，人群中A型永远是迎合的，吃饭点菜明明不喜欢都要顺着说听好的，这样的确是好人，但是自己积累了太多压力。小事情其实大可以直接点，人际长久之计其实首先也是直率、其次才是谦恭，试问一味要通过迎合的朋友要了有什么用？否则长久下来每天自己点滴积累的压力越来越大，给人的感觉虽然客气、顺从，但不直率坦诚、相反比较虚伪虚弱，依旧得不偿失。
三、没事做自己想做的事。 A型平时压力很大，还总喜欢做一些社会认为对但不是本心需要的事情，结果明明可以休息时候也很累。很多A型一周下来大事小事已经亚健康、累坏了，周末明明想休息和需要休息，还碍于面子要迎合同事和朋友去活动，结果丧失了恢复的机会、反而又积累压力。如果A型在休息时候做自己本心想做的事情就会把压力释放掉了。所谓“菩提本无树”不要追求菩提树、明镜台这些看似好的东西、要追求本心想做的事情、而不要在乎别人看法和迎合别人，即便是抽烟、喝酒、骂人、发泄也可以，至少可以减轻一定压力，当然休息、唱歌、旅游这种方式更健康。
本来A型一周上班下来积累的压力就比别人多、大事积累100分压力、小事积累50分压力，周末无事本来可以恢复点、还要产生50分压力， 1年就是200分*54周=1万分左右压力，也许5万分就会抑郁症， 10万分就会癌症，没10几年整个人就垮了。但是按照大事要求低、小事没要求、没事做自己想做的方法，一周下来可能大事积累20分压力，小事积累0分压力，周末两天释放了20分压力，每周都不积累压力， A型自然心态和身体都好了。
四、压力不要转给熟悉人、转给陌生人。 A型习惯对陌生人很客气而把压力给熟悉人，结果从陌生人这里得来压力、又转嫁给熟悉的人，熟悉的人有反过来还给你自己。如果能反过来，把压力给陌生人，陌生人不容易还给你，而不给熟悉人压力熟悉的人也不回给A型压力，于是压力减轻了。比如：A型对外人（普通朋友、领导同事、客户陌生人）客气、迎合、顺从、不表达自己意见、不说脏话，自然被外人欺负老实人、占便宜得好处， A型积累了压力又因为自我要求太高、缺乏渠道憋着，最多只能向家人偶尔发泄或生闷气，结果还互相作用。不如对外人直接表述自己态度和反应，而不是一味退让、迎合、还把吃亏当便宜。孔子也说：要”以直报怨“ ，不要”以德报怨“（”方世玉“里面雷老虎说过）。要直言不讳、要反击不要退让，甚至A型学其他血型那样攻击，放心碰到不产生正向的陌生人大不了指出、或严厉批评后拉黑，这个减压方法很多A型觉得很有用。

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