学会吵架,是婚姻中的必修课( 二 )
对于女人而言 , 她们更在意的是 , 通过某件小事反映出来的男人的态度 。
比如我刚才提到的朋友 , 忘记倒垃圾其实只是一根导火索 , 真正让他老婆特别生气的是 , 他没有把老婆的话真正地放在心上 。
其实过后想想自己就会明白 , 有些事情并没有自己想得那么糟 , 我们之所以生气 , 不过是在和自己的“内心戏”较劲 。
02
那么夫妻之间如何“正确”生气呢
把自己的坏情绪统统地倾倒在对方身上 , 自己真的就会舒服了吗?显然不会 。
绝大多数夫妻的吵架 , 其实都是没有意义的 , 而且也吵不出结果来 , 可以说 , 两个人就是为了吵架而吵架 。
这样的做法 , 除了会对感情造成伤害之外 , 不会有任何的好处 。
夫妻之间正确的生气方式 , 才能够让彼此重视到问题的严重性 , 从根本上改变自己的某些观点和做法 。
第一 , 严肃的表达不满 。
夫妻之间太熟悉了 , 有时候自己明明很生气 , 却被对方几句话给整笑了 , 导致最后问题得不到解决 , 积累了下来 。
如果我们要表达不满 , 就一定要严肃而正式 , 并且也要同样要求对方如此 。
嬉皮笑脸不是解决问题的态度 , 只有我们认真地去对待 , 对方才能够也同样重视矛盾 。
同时 , 我们表现出认真与严肃 , 也是要表达出自己对于这个问题的态度 , 如果自己都不够认真 , 对方又怎么可能会放在心上呢 。
第二 , 说出自己内心的感受
一味的埋怨只会让自己越来越气 , 而对方却像无头苍蝇 , 找不到问题所在 。
我们要把自己的想法表达出来 , 比如你这样做 , 我是如何如何想的 , 我的感受是怎样怎样的 , 让对方能够设身处地地为自己想想 。
只有我们把内心戏表达出来 , 对方才能够意识到自己的这些行为背后 , 代表了什么 。
如果我们一上来就是大吵大闹 , 只会让对方陷入比较尴尬的境地 , 对方除了用同样的方式回应你之外 , 根本没有其他选择 。
第三 , 在批评别人之前 , 先让自己冷静三分钟 。
有时候我们遇到问题 , 不自觉地火就冒上来 , 蹭的就爆发了 , 这样其实并不会让我们快速地解决问题 , 反而会升级问题 。
我们在批评别人之前 , 应该先让自己冷静冷静 , 哪怕只有几分钟 , 我们也要让自己先缓和一下情绪 。
就如《武林外传》中郭芙蓉的那句名言:世界如此美妙我却如此暴躁这样不好不好 。
冷静的情绪才更容易让我们去着重解决问题 , 而不是去发泄情绪 , 这才是解决问题的根本方式 。
03
如果一定要吵架 , 这几点千万不要做
当然 , 大多数人会觉得 , 我是站着说话不腰疼 , 脾气上来了 , 哪有那么容易收得住 , 很多时候 , 情不自禁地就爆发了冲突 。
如果夫妻之间一定会发生争吵 , 那么这几个问题一定不要犯:
- 不要冷战
最好的吵架就是“今日事今日毕” , 不管是早上发生的矛盾还是晚上发生的矛盾 , 当天就要尽可能地解决 , 夫妻没有隔夜仇 , 不是说不能没有 , 而是因为一旦有了隔夜仇 , 就只会更麻烦 , 更难以解决 。
现在很多夫妻 , 矛盾的起因是因为一件小事 , 但是导致最后分开的 , 往往是彼此的冷战 。
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