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水果也是每天必需品 ， 《中国居民膳食指南》推荐成年人每天吃到200~350克 ， 去年相关部门调查显示 ， 无论城乡居民每天平均水果摄入量只有40克 ， 很大一个营养缺口 ， 希望大家在春节期间养成吃多样化水果好习惯 ， 把这块不足补上 。
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