5、弹跳类运动能有效帮助孩子长高，让孩子每天在阳光下，用1小时的时间进行跳绳、篮球、排球、羽毛球、跑步等体育；
6、另外，心理上要给孩子营造一个温馨、轻松的家庭环境，不要给孩子太大的学习压力，不要习惯在饭前和睡前批评孩子等 。
一句话就是：早睡、多动、会吃、给孩子一个快乐的童年，不仅仅是在8月18日“拔一拔”！

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

• 22岁以后还能不能长高 22岁了还能长高吗
• 87年属什么生肖,有多少岁了，35岁后
• 属鼠的今年多大了2022岁数表 哪年出生的
• 宋雨琦几岁了比黄旭熙大多少岁 宋雨琦几岁
• 22岁的你们过的怎么样？
• 22岁的人生应该怎样？
• 董明珠22岁秘书曾是MCN签约红人 凭什么能突然走红
• 进入2021年，53年属蛇人已经68岁了
• 属牛的今年多大了2022岁数表 哪年出生的
• 属马的今年多大了2022岁数表 哪年出生的