2011年是什么星座-2011年出生是什么星座( 二 ) _生活百科

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5、孩子秋天出生，大动作发育会比较快
到春天孩子半岁的时候，刚好要学着坐起来，天气就比较暖和了。到夏天的时候，孩子学爬，正好天气好。
秋天的时候，孩子学走衣服穿的也不是太臃肿。
而孩子的大动作发育得早，也会刺激孩子大脑发育。
所以如果妈妈关注孩子的智商，那么尽可能在冬天备孕，秋天生娃，更可能生出学霸。
想让孩子更聪明，妈妈从备孕到孕晚期，做好这些工作一、注意备孕
在备孕的环节，妈妈要注意补充叶酸，把烟酒都戒掉，还要调整自己身体状况以及心理状态，用最好的状态去迎接胎宝宝的到来。
这样的一个过程，就是准备好最好的土壤来抚育胎宝宝。

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有一些意外怀孕的妈妈，因为不知道怀孕，所以就抽烟喝酒，甚至经常熬夜暴饮暴食，或者是节食减肥，那这些都会搞坏妈妈的身体，也会影响胎宝的健康，而且妈妈在心理上也没有准备好，这些都不利于胎宝的健康。
二、孕早期保护好胎宝
怀孕早期胎宝还是一个小小的胚胎，非常小非常地脆弱，这时候妈妈要远离不利于胎宝的环境，烟酒、新的家具、污染严重的环境，还有没有吃过的食物，这些都不要去尝试。
胃口不好，就选择一些自己想吃的，吃过的食物。要记住坚持补充叶酸。

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孕早期是胎宝神经系统和大脑发育的关键时期，这时候远离不良环境，就是对胎宝大脑发育的最大帮助。
三、孕中晚期这些食物有助于胎宝智力发育
海鱼里面含有丰富的DHA ，对于胎宝的大脑和视力发育有促进的作用，孕妈妈建议每天摄入200毫克的DHA ，所以建议孕妈妈每周吃两次海鱼。
动物的内脏，动物全血里面含有丰富的铁，铁帮助携带氧气，足够的铁助力大脑发育。

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所以孕妈妈每周要吃两次动物肝脏，每次吃100克左右。不但可以补铁，而且还可以补维生素A 。
四、妈妈要吃海带紫菜发菜等海产品
海带紫菜中含有丰富的碘，碘是胎宝大脑生长发育必不可少的一种微量元素，一旦缺乏，会导致孩子出现呆小症，智力障碍。
建议孕妈每周吃2-3次的海带，或者紫菜、发菜这些海产品。
吃盐的时候一定要选择含碘盐。
五、预防孩子出生的时候缺氧
也就是生孩子的时候听医生的，如果医生说孩子有点缺氧了，等不及顺产了要剖腹产，那么就要尽快签字。宝宝健康才是最重要的。
【2011年是什么星座-2011年出生是什么星座】菁妈寄语：想让孩子更聪明，从怀孕就开始注意了。
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