帮六壬看多久运势灵犀道馆，直接开门见山，快问快答( 三 ) _道家

九、每天练功需要多长时间，我应该禁欲吗？
每天至少需要半个小时，最好是一个小时左右，而且需要坚持。三天不能打鱼，两天不能晒网。
【帮六壬看多久运势灵犀道馆，直接开门见山，快问快答】但是，这种做法很快就会奏效。一旦你尝到了好处，你自然就能坚持下去。修炼一般不需要禁欲。适度的禁欲是可以的。

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