需要指出的是，小白菜不像大白菜那样可以生吃，用小白菜制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失 。脾胃虚寒、大便溏薄者，不宜多食小白菜 。
肝脏排毒其实也不是一个很迅速的过程这其实需要我们一个长时间的改善，其中服药是比较有效的一个方法，但是除了服药之外也需要我们从生活方面进行改变，比如饮食以及生活习惯的改变就是比较主要的也是最有效的两个方面 。
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