患有肠胃炎的人在喝饮料时要注意什么( 二 ) _肠胃炎

有肠胃炎的人，喝饮料时要注意什么?
肠胃炎饮食要诀：选择清淡、低油及低渣食物，让肠胃好好休息
肠胃炎患者除了注意补充水分及电解质，避免上吐下泻造成脱水，引发电解质不平衡外，日常饮食更要选择清淡、低油及低渣的食物，并避开辛辣刺激的食物，让肠胃能稍作休息。
尤其是急性期间切勿食用含有粗纤维的食物，例如，胡萝卜、地瓜等根茎类食物，以避免增加肠胃负担，如果症状严重则应赶紧就医治疗。此外，平时养成用餐前多洗手的习惯，也能帮助远离细菌、病毒的威胁。
做为肠胃炎患者其实在饮食方面是有着比较多的需要注意的不仅仅是吃还有喝饮料的时候也要多多注意，在生活中多吃一些清淡并且低油的食物这样对于肠胃更有好处，尤其是急性肠胃炎的时候更是要少吃一些含有粗纤维的食物宝华肠胃。

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