为什么安全型的人 ， 跟这两种类型的人常常没有相遇在一起呢？
我认为有两个原因：
第一个原因 ， 安全型的人一般不怎么会来提问 ， 大家都过得挺好的；回避型的人也不会来提问 ， 往往是关系里追逐的那类人来提问 。
第二个原因 ， 回避型的人确实也经常跟焦虑型的人在一起 。
回避型的人 ， 他们把心门紧锁 ， 就像是一个保护壳 ， 把自己关在里面 。
而普通安全型的人往往没有足够大的能量 ， 或没有那么大的心力 ， 或者没有那么大的愿力 ， 打开这些人内心紧闭的大门 。
只有焦虑型的人 ， 会锲而不舍地追逐 ， 用着歇斯底里的打法 ， 一顿乱砸 ， 才有可能把回避型人的心门给砸开 ， 这也是常见的一种搭配现象 。
那遇到故事里这种情况究竟应该怎么办呢？
给所有焦虑型的同学们支个招 ， 分两步走：
第一步 ， 停下追逐的脚步 。
你越是去攻击、去追逐、去逼迫 ， 回避型的人越是躲得远远的 。
只有你停下来 ， 不去联系他 ， 才有可能让他发现“似乎她好像不追了” ， 这时候 ， 人家才会将信将疑地停下逃跑的脚步 。 遇到情感问题？0元领取1次专业分析>
第二步 ， 学会观察自己的情绪 。
焦虑型的人 ， 往往会因为表层的情绪把对方吓跑 。
比如 ， 第二个故事里的男生说：“我满腔热情想要挽回她 ， 和她聊天的时候 ， 她很可能会像冰雕一样 ， 我感觉好像地球爆炸了” 。
这种爆炸感是什么？
是愤怒！
可又不仅仅是愤怒 ， 这种愤怒之下有着深深的哀伤 。
这种哀伤就是 ， “好像对方真的不在乎我 ， 好像她很淡定啊 ， 我好像没有被需要 ， 我很痛苦” 。
只有把这种痛苦和底层的哀伤展现出来的时候 ， 才不会让表面的愤怒把对方吓跑 。
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