噩梦不用怕如果你经常被疼痛难忍的生产过程或者把婴儿遗弃在公车上的噩梦所困扰 ， 你大可不必为此寝食不安 。 通常情况下 ， 噩梦反映了你想要解决的某个难题 。 由于在睡梦中已经经历了生产过程 ， 因此你实际上已经为即将面临的生产做好了准备 。 如果你梦到自己没有照看孩子的能力 ， 那其实说明你已经意识到自己渴望为人父母 。 有研究表明 ， 与没有梦到生产情形的孕妇相比 ， 梦到过整个过程的孕妇在实际临盆过程中会更顺利 ， 时间也会相对较短 。
专家最后建议 ， 怀孕期间产生稀奇古怪的梦境纯属正常 。 这只是因为生产过程是件非常重要的事 ， 而你正在不断调整自我以适应这一过程 。
如果你的脑海里实在无法删除那些让你“胡思乱想”的梦 ， 不妨和家人或朋友聊一聊 ， 把你的梦境告诉他们 ， 也许旁观者会给你一些有益的建议 。

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