【李向东】上古天真论篇黄帝，生而神灵，弱而能言( 二 ) _上古天真论

三十五岁，阳明经气血逐渐衰弱，脸色开始憔悴，头发开始脱落。
上面六、七、三阳经减弱，脸全被烧焦，头发开始变白。
四十二岁，三阳经气血衰弱，面容憔悴，头发开始变白。
七七任脉亏虚，太冲脉少，天癸尽，脉不通，故形坏无子。
四十九岁时，任脉气血衰弱，太冲脉气血也衰退。
丈夫八岁，肾气强，牙齿长。
人到八岁，肾气充盈，头发开始生长，乳牙也开始更换。
二八肾气盛，天归到，精气溢血，阴阳调和，可生子。
十六岁，肾气盛，天癸生，精气满泄，两性可生。
三八肾气匀，筋骨强，真牙生，长得极长。
二十四岁，肾饱，筋骨强健，真牙长出来了，牙齿也长好了。
四十八筋骨旺盛，筋骨饱满。
三十二岁，肌肉饱满有力，肌肉饱满有力。
五八肾气衰上古天真论和于术数，致蛀牙。
四十岁，肾气衰退，头发开始脱落，牙齿开始枯萎。
六八阳气耗竭，面色焦黄，鬓发白。
四十八岁，上身阳气逐渐枯竭，面容憔悴，鬓发灰白。
七十八肝气虚弱，筋脉不能动，天桂乏，精少，肾衰，身身皆极。
五十六岁，肝气衰弱，筋脉不能自如。
送出八十八颗牙齿。
肾主水，收五脏六腑之精，贮藏。
今天五脏六腑衰弱，筋骨崩解，诸天疲惫。故鬓发白，身重，行不直，无童耳。
六十四岁时，天桂精疲力竭，精气不足，肾衰竭，牙齿脱发，体力衰竭。肾主水，受藏其他脏腑之精，五脏六脏满后，方可将精气布满全身。现在五脏六腑机能衰退，筋骨懒散无力，天谴已尽。所以，鬓发白发，身子沉重，脚步不稳，无法生育。
皇上说：有老有子的：为什么？齐伯曰：天命多，气经常开，肾气多。虽有子，男不过八八，女不过七七，天地精气尽。
黄帝曰：有的人老了，还有孩子。是什么原因？齐博说：这是因为他的先天能量超过常人，气血经脉不通，肾气过剩。这种人随时可以生育，但男人一般不超过六十四岁，女人一般不超过四十九岁，精气不足。
皇上说：夫子道士都百岁了，还能生孩子吗？齐伯曰：道人能而年老，形体虽长，却能生子。
黄帝说：掌握养生之道的人，可以到百岁左右。他们还能生孩子吗？齐波说：人若掌握养生之道，则能防老、养身。他虽然老了，但也可以生孩子。
黄帝曰：闻古有真人，举天地，执阴阳，息精气，独守神，同筋。.
听说古代有人叫真人。他们掌握了天地阴阳变化的规律。他们能够调节呼吸，吸收纯净的空气，独处，保持精神在里面，锻炼身体，强身健体。达到了与全身的高度协调，所以当他的寿命与天地相同，没有结束时上古天真论和于术数，这就是他修炼道家的结果。
中古有一个人，清净圆满，德行圆满，阴阳相和，四时相合，离世，积神，远行。天地间，视听八远。长寿而强壮。现实生活中也是如此。
中世纪有一个人叫智仁，他品德圆润，能全面掌握养生之道，调和阴阳四时的变化，摆脱世俗社会生活的干扰，聚精会神，聚精会神，令其远在浩瀚的天地间，视线与听觉的注意力远离四面八方。这是他延年益寿、强身健体的方法。这种人也可以属于真人的行列。
其次，有圣人，天地合一，遵行八风之理，合于世间，无嗔恚，不愿离世，服从规矩，做事不想看世界，也不想被外界看到。如果你不为事情努力，不为自己的想法操心，以舒适和快乐为任务，以自我满足为工作，你的身体不会被宠坏，你的精神不会散乱，你可以数多少。

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