为舞蹈自豪的周洁其实接下来一个选择是涉足了电影，对 。当时有很多舞蹈演员像章子怡啊、赵涛啊他们都是跳而优则演、来从事了表演工作 。她可能是有点儿不同，因为她第一她认为她的专业还是舞蹈，第二其实她拍电影、当时拍《垂帘听政》的时候，那已经是在当时的二十多年以前了、应该说是很早，因为《垂帘听政》当时是第一部合拍片，李翰祥导演啊刘晓庆啊，当时应该是说集中了一批全国最优秀的演员和制作人员，当时拍完《垂帘听政》以后当时李翰祥就很喜欢她、也很欣赏她，当时他就希望她能够跟他签约、签十部片子的约，那是很厉害的十部片子 。当时她根本就不考虑的，因为她觉得自己主要是舞蹈演员，还不愿意割舍自己的舞蹈演员的身份，自己还是回到歌剧院继续跳自己的舞剧，包括后来演了杨贵妃，后来又跟李翰祥合作了一部叫《敦煌夜谈》，然后又拍了像《解放大西北》啊、像《苏路国王与皇帝》啊、《奇迹再现》，那都是大片子，那些片子都是超过千万的大投资的片子，包括后来《杨贵妃》是跟日本合拍的，当时拍完《杨贵妃》以后，陈家林导演也说了，你应该拍电影、条件那么好、你应该拍电影，她还是死不改悔的、她还是觉得包括刘晓庆，她们也是好朋友，她也对她、你应该去拍戏，拍电影多好啊、跳舞太苦了，但是她觉得她自己的专业还是舞蹈，她对自己的职业的定位她觉得自己还是一个舞蹈演员，虽然说自己也拍了一些片子，但是事实上她、她的主要从事的职业还是舞蹈 。记得她拍的那部《垂帘听政》里面有一个镜头大家现在也都是印象非常深刻，就是丽妃在坛子里 。最后的时候跟慈禧的那一段儿是吧，怎么做到的，身材再好的一个人怎么就能够放到坛子里面去呢，这个也是当时经常碰到有些观众有时候在国外也是、很多观众都说，周洁我们就纳闷儿、当时我们在研究是不是这个罐子下面是切掉的、或者是中间是怎么样给你合起来的，那自己说也不行啊、因为我们拎出来是完整的，就是刘晓庆有一句话，“把她提溜(拎)出来，然后就拎出来了，自己是整个一个完整的在这个坛子里、不可能中间给你撇开，那总归要散掉的，因为自己毕竟是一百斤的人装在里面 。现在给大家揭开谜底，那还要感谢舞蹈，因为舞蹈练了以后比较软，浑身的骨头比较软，所以说也是有点软功的，就把脚和身体收缩到最小的位置，这样压、然后手抠在罐的瓶颈上然后头伸出来，是挺痛苦的，完全挤在一块儿，像杂技的钻桶一样的那种感觉，这种痛苦的感觉帮助她塑造那一段戏 。
舞蹈演员有身材上的优势、有自己武功的优势，在《杨贵妃》这部片子里面也体现出来了，就是有一段是需要她忽胖忽瘦地、从自己很瘦的条件下一下子增肥到杨贵妃的形象，那个过程是不是也有点痛苦？这个她觉得增肥比减肥痛苦，当然可能每个人情况不一样，但当时也有很多人问她，哎呀、你怎么瘦下来的当时那么胖，好多人都羡慕瘦，其实增肥挺痛苦的、因为当时自己是一个瘦的人，你要让自己增肥、当时没有别的办法，自己只能吃，她只能借鉴相扑队、日本的相扑队，后来问他们伙食怎么吃，他们说反正就是吃，所以她就当时给自己制定了一个伙食标准，就是每天要吃九个鸡蛋，然后还要吃一个大肥鸡，一只鸡啊，但是吃不下了，反正就炖个汤，最好能吃下去，反正主食吃的比较少、吃两个大馒头，吃鸡蛋是最痛苦的，自己觉得如果我们饿的时候看到鸡蛋是太棒了，后来拍完一年下来看到鸡蛋她就快吐了，你知道吗就太可怕了、鸡蛋吃不下怎么办呢，后来就把鸡蛋和牛奶和在一起不煮、这样的话鸡蛋像水一样的、就这么喝下去，就有一点半生不熟的那种、就不煮熟，因为煮熟了以后就吃不进去了，因为太多了，反正就这么和着、还是液体的时候，两个星期就增了差不多二十多斤、最多的时候增了三十斤，但是因为他这个过程整个要持续一年呢，所以说是很可怕的，要是一两个星期还好、就持续一年，所以一年拍完以后、关机了以后，她两个星期没有吃东西，后来就瘦下来了，她就是看到东西她就要吐，原先储藏的太多了，对，这个其实是对身体特别不好，而且对皮肤也特别不好，所以这个挺残酷的，她觉得也是挺残酷的 。也是为这片子做出牺牲了，对、当然就是当时因为导演这么要求的、角色需要，当演员有时候也应该说是蛮辛苦的，因为你有时候会做出一些常人无法想象的一些牺牲，那这个当然是为了艺术、为了角色的需要 。

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