牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙
【牙齿美白的利与弊，牙齿美白有什么危害性】把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上 。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱 。对牙齿美白和坚固都有一定作用 。
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