遇到喜欢的女孩不敢追,该怎么办( 四 ) _情感生活

3第三个原因：等待一双拉我一把的手。
被动久了的人，内心会充满很多负面能量，而消耗自己的生命能量，完全不能自我，甚至产生攻击性人格，这种攻击性是一种以被动方式表现其强烈攻击倾向的人格障碍。患者性格固执，内心充满愤怒和不满被动攻击人格，但又不直接将负面情绪表现出来，而是表面服从，暗地敷衍、拖延、不予以合作，常私下抱怨，却又相当依赖权威。在强烈的依从和敌意冲突中，难以取得平衡。
他们窝在自己坚硬的保护罩里，这个保护罩里所执行的一切，都是他们自己所能掌握的，可是罩子不大，他们在里面按部就班，故步自封。
这类人的被动并非天生，而是自己后天成长多种原因造成了被动的生活状态，于是开始等待有人解救他们。
有的他们足够幸运，从罩子外伸进了一只强有力的手，拉出他们。
但绝大多数没有这般幸运，往往自己的被动的力量过于强大，别人那双手不足以将其拉出来。
于是，这类被动者依着避免失败心理守着自己围起来的罩子，被动等待别人来搭救。
但终究没有。
这三类原因，几乎是目前社会上各种被动者之所以被动的主要来源，它们最终直接影响了我们的生活方方面面，学习工作感情生活等。
你觉得你是个被动的人，你完全可以从上面中找到原因。

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那如何改变自己可怕的被动人格?
1告诉自己，提醒自己，这是不对的
每个生命都是独一无二的，因此你值得拥有好的评价，值得要像这个世界索取你要的东西，值得让世界爱你，你也要自己爱自己。
2告诉自己，这些都是不真实的
改变被动的方式首先是要改变自己对自己的认知，你的那些对自己过低的评价都不是客观真实的，而是来源于幼时不当的父母评价模式，所以当内心再涌出自己对自己不好的评价时，要及时的跳出来觉察这种评价的来源，并及时的纠正它。
3关注自己的需求，不要凡事配合别人
其次要多关注自己的需求，顺着自己的需求来，尝试一点点的改变，被动者往往泯灭掉自己的需求，而过度关注别人的需求，形成了凡事配合别人需求的模式。
可是凭什么呢?你也有自己的需求啊，怎么能处处以别人为中心，配合别人的目标，成就别人的主角。当你旁观这样的自己的时候，如果觉得委屈不值得。那就要去尝试改变。
这个改变就是一点一点的感受你自己的需求，不要泯灭它，勇敢的把它提出来，你应该为自己的需求而活。
【遇到喜欢的女孩不敢追,该怎么办】以上内容就是这些，你都记住了吗?其实想说的是，生命这么短暂，一个人怎么能忍心让自己如此蜷缩的活着?那也太对不起自己了，怎么样也应该豁出去活一场啊。不然呢，畏畏缩缩，你究竟在害怕什么呢!

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