组图清明秫秫谷雨花立夏前后栽地瓜立夏( 二 ) _立夏

夏日报养生讲究“养心”
毫无疑问，从立夏开始，夏天的脚步正在逐渐逼近。这是一个生机勃勃的季节，但高温高湿也给毒虫一些滋生的机会。需要早期预防。

资料图：图为《斗蛋》现场。董美桥摄
高伟说，因此，在立夏前后，将衍生出上述系列风俗。比如“叫人”就是通过这种行为增加幸福和长寿，夏天多注意气候变化，及时调整作息和饮食，不要生病。
《心》主神为神明所用。”夏季高温容易加剧人的紧张情绪，导致情绪烦躁、多动。所以，从养生的角度来说，立夏之后，人们要适应天气的变化，要注意“养心” 。
【组图清明秫秫谷雨花立夏前后栽地瓜立夏】“夏天是一个重要的季节，《历夏》的许多习俗提醒人们要为夏天的到来做好准备。”高伟说。（完）

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组图 清明秫秫谷雨花立夏前后栽地瓜立夏( 二 )

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