第三天吃蒸胡萝卜之前服用过HICIBI之后，运动怕实在坚持不了，我就找来朋友监督，可气的是朋友竟然带来了烤串，不知道是故意馋我还是我太饿，还是又一次炫耀自己的身材好还吃不胖?总之，我还是拿起来就想吃，朋友一把给我夺过去，说我这点食物诱惑都坚持不住，想瘦那是做梦!我咽了咽口水表示不服气，心想你看不起谁，我还真的是自己都看不起自己，如果上天这时候给我三个选择，一个是吃，一个是玩，一个是很多钱，我一定选择吃 。饥饿的感觉，这一辈子也不想尝试 。
在那个吃过烤串的瘦朋友的监督下，好在慢跑坚持下来了，回家仰卧起坐的时候两眼发晕，女儿的布娃娃我都看着像烤鸡，小汽车看着像一大块蛋糕，要放弃!朋友给我递过来半杯水，说：要不咱不减了，这两天的罪也就白瘦呗，我知道你坚持不了!我都怀疑她对我没有一点真友情，这时候应该带我大吃一顿才是啊，要知道，即使带我去大吃，我连付钱的力气都没有，还得她请客!脑子里全是我们两个在一起吃小吃、串串、米线、海鲜的画面 。
晚上的时候，我还是选择吃蒸的胡萝卜，别的就是不吃，因为我看HICIBI里面含有临床食品级的成分，我一定不会被饿死的，胡萝卜七分饱之后，我通过翻看孩子们小时候的照片度过半个小时，然后开始站墙根，直到坚持58分钟睡倒在地板上，半夜饿醒，开始打开手机追剧，活该剧情当中有一家人吃饭的场景，我连翻床的力气都没有，多么希望这枕头哪怕是一张没有白饼 。
3天瘦10斤最快的方法，反正我是挺佩服自己的 。
九死一生坚持到天亮，不敢称自己的体重，在体重称前站了好久，这才决定上去，还不敢睁眼看，慢慢睁开看的时候，哇，应该是高兴还是惊讶，说不上来，74公斤，3天瘦10斤，(确切说应该是3.5天，因为那半天我没算进去 。)这不是真的吧，我摸摸自己的腰腹，似乎小了一圈，我确定我没有做梦 。
但是我还是一个胖子，158减10斤算什么，还要减去40斤体重才正常 。于是我又开始进行第二轮HICIBI，但是这次不那么亏待自己了，这时候我要求自己控制饮食+HICIBI切断，而不是只吃胡萝卜了，我只是不吃热量高的食物，比如平时早餐是一碗粥+一个鸡蛋+2个肉包子，我把它换成半碗粥+半个鸡蛋+1个素包子 。
运动变成30分钟慢跑+30分钟深蹲或者仰卧起坐，站墙根改成半个小时 。
10天后是暑假结束开学的日子，168的个子还剩112斤，我很知足 。我扔掉所有大妈级的衣服，换成漂亮的套裙，戴着墨镜和口罩进的办公室，真怕被学生认出来，刚进去，就被办公室张老师喊住问“请问女士你找谁?”我摘掉眼镜和口罩，她说，天呢，你暑假不会是割肉了吧?发生了什么?大家兴奋的不能自已，我竟然流出了幸福的泪水......
学生的反应这一定是之前那个老师的双胞胎姐姐或者是妹妹，要不然不会变化这么大!我今天分享给大家，希望大家在减肥的路上少走弯路，感谢我的坚持，感谢HICIBI，感谢2019年我还瘦着，反正我是挺佩服自己的 。秀

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